• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Погода на неделю: дожди и грозы, но тепло
  2. «Не представляет, как будет жить дальше». Поговорили с супругой военного, которому дали 18 лет колонии за госизмену
  3. Тренер по бегу объясняет, какую ошибку допускают новички и получится ли похудеть с бегом
  4. «Открыл нам неограниченный кредит и разрешил тратить, сколько хотим». Меценат Юрий Зиссер
  5. Крупные компании России в мае не поставляют нефть на «Нафтан». Сырье из Азербайджана также не ждут
  6. Свидетель слышал все происходящее в зале, но суд это не смутило. Журналистке TUT.BY Касперович дали 15 суток
  7. Вот какие права и льготы Лукашенко дал арабам для застройки 10 квадратных километров Минска
  8. Белорусские каналы не будут показывать «Евровидение». Белтелерадиокомпания объяснила причину
  9. «Дорогое удовольствие для государства». Минтруда — о сокращении декрета и пересмотре размера пособий
  10. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  11. Помните пса с пробитой головой и оторванным носом? Узнали, что сейчас с ним и ищут ли живодера
  12. «Он работает с онкобольными, а потом приходит на сеанс и плачет». Кто и как помогает психологу
  13. Генпрокурор: «Установлены сведения о еще живых нацистских преступниках. Из литовских батальонов СС и Армии Крайовой»
  14. По деньгам выходит дешевле, чем отели. Путешествие на автодоме по Полесью
  15. «Среди стран Европы хуже только в Молдове и Албании». Изучили статистику по белорусской науке
  16. В Минске заработает еще один пункт вакцинации от ковида для всех желающих. Рассказываем, где и когда
  17. В полвторого ночи написал явку с повинной. О какой «взятке» 12-летней давности говорят в суде над Бабарико
  18. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  19. Курс доллара упал почти до пятимесячного минимума. Что произошло и что будет дальше
  20. Врач — об опасности домашней пыли и том, как часто нужно делать уборку
  21. Сколько белорусы возмещают за коммунальные услуги и проезд в общественном транспорте
  22. Журналистку TUT.BY Катерину Борисевич перевели в гомельскую женскую колонию
  23. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой»
  24. Зуд и гнойные корочки. Врач называет симптомы чесотки и рассказывает о лечении
  25. Йоханнес Бё души не чает в жене и ребенке. Только взгляните на их семейную идиллию
  26. Рост ВВП, долгов и заветные «по пятьсот». Кратко о том, как развивалась экономика в последние 10 лет
  27. Очевидцы сообщили о задержании ОМОНом велосипедистов на Цнянке
  28. Врач рассказывает про анализ, который помогает проверить, все ли у вас в порядке с запасом железа
  29. В Беларуси сокращается количество банкоматов, инфокиосков и платежных терминалов
  30. Смена внешности и запрет на съемку. Лукашенко подписал законы о госзащите и нацбезопасности


Вредно ли ложиться спать с мокрыми волосами? На «Простой вопрос» отвечает издание Self. Если коротко: волосы у всех реагируют по-разному. В целом, риски не очень большие — но если ваши пряди ломкие или вы боретесь с перхотью, лучше дождаться полного высыхания.

Фото: Jessica Flavia, unsplash.com
Фото: Jessica Flavia, unsplash.com

Правда, что сон с мокрыми волосами делает их ломкими?

Кэрол Ченг, доктор медицинских наук, доцент клиники медицинского факультета имени Дэвида Геффена в Калифорнийском университете, объясняет: мокрые волосы действительно более ломкие. Это потому, что во влажном состоянии кутикула волос открывается, что делает пряди более эластичными и хрупкими — при расчесывании или когда вы ворочаетесь во время сна. Насколько это критично, зависит от состояния ваших волос: сильные ли они от природы, окрашены ли, как часто вы их укладываете и так далее.

А что насчет перхоти?

Мокрые волосы, влажная подушка — все это создаст идеальную среду для грибков, которые вызывают перхоть. Так что если вы знаете, что ваша кожа головы к ней склонна, с мокрыми волосами действительно лучше не ложиться спать.

Как сделать сон с влажными волосами чуть более безопасным

Между мокрыми волосами, с которых стекает вода, и чуть влажными — большая разница. Чем суше они будут, тем лучше. Пусть сон с мокрой головой не будет вашей регулярной привычкой — чем реже вы так делаете, тем меньше повреждение волос. Не стоит собирать волосы в тугую прическу (даже если вам нравится волнистость на утро) — это может оказать слишком сильное давление на волосяной фолликул. И, если уж вы предпочитаете спать с влажными волосами, постарайтесь бережнее относиться к ним в другое время — например, избегать частого окрашивания или укладок.

{banner_819}{banner_825}
-5%
-10%
-20%
-15%
-15%
-10%
-20%
-20%
-20%
-40%
-40%
-30%
0073252