177 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
реклама
  1. В программе белорусских каналов на следующую неделю нет «Евровидения». Попробовали разобраться, что это значит
  2. «Молодежи здесь заняться нечем». История о вынужденном переселении в деревню — по распределению
  3. Белорусы «без государства ни черта не сделают»? Собрали примеры, которые доказывают, что это не так
  4. Открыли TikTok-парк, в планах — расчетно-справочный центр. Как пробуют «оживить» торговый центр «Столица»
  5. Проект указа: садовые товарищества могут стать населенными пунктами. Но не сразу
  6. «Расходы превышают доходы, нужно еще 10−15 млн». Олексин может выкупить торговый центр «Валерьяново»
  7. Рост ВВП, долгов и заветные «по пятьсот». Кратко о том, как развивалась экономика в последние 10 лет
  8. Что сейчас происходит в Индии, которая шокирует мир смертностью от COVID-19? Рассказывают белоруски
  9. «50% клещей заражены». Врач — о клещевом боррелиозе и первой помощи при укусе
  10. «Шахтер» обыграл «Неман» и установил новый рекорд чемпионата. БАТЭ добыл волевую победу над «Рухом»
  11. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  12. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  13. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой». Мнение
  14. В обвинении по «делу студентов» прокуроры говорят о санкциях ЕС и США
  15. По центру Минска ранним утром гулял бобр. Рассказываем, что с ним приключилось
  16. Медики больше не будут прививать от ковида всех желающих в ТЦ «Экспобел»
  17. Суд по делу задержанной журналистки TUT.BY Любови Касперович не состоялся. Она остается на Окрестина
  18. «Одна из нас умерла от отека мозга». История девушки, которая с друзьями отравилась мухоморами
  19. Тысячи человек пришли на первый за 30 лет концерт «Кино» в Москве. Показываем, как это было
  20. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  21. Лукашенко говорил, что «несогласных» студентов нужно отчислить, а парней отправить в армию. Где эти ребята сейчас?
  22. Фура и микроавтобус столкнулись под Смоленском — пострадали 13 белорусов, один в крайне тяжелом состоянии
  23. Матч между хоккейными сборными Беларуси и Казахстана отменен
  24. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  25. Генпрокурор обвинил сопредельные государства в попытке внедрить в Беларусь «коричневую чуму»
  26. Какая боль в шее особенно опасна и что при этом делать нельзя
  27. Депрессия и 20 лишних кг почти похоронили ее карьеру. Фигуристка, которая была одной из лучших в мире
  28. Лукашенко подписал законы о недопущении реабилитации нацизма и противодействии экстремизму. Что изменится?
  29. ГПК: сбор за выезд за границу на машине надо будет оплачивать с 1 июня
  30. «Все средства будут использованы». Сколько денег белорусы уже собрали на восстановление костела в Будславе


/

Домашней обуви часто уделяется меньше внимания, чем уличной, и это несет в себе опасность для здоровья стоп и ногтей — от неприятного запаха до появления грибка. Подолог Елена Дашкевич дает несколько советов, которые помогут уберечь ноги и тапочки.

  • Имя
    Елена Дашкевич Руководитель минского центра подологии. Ведет страницу в Instagram

— Начнем с выбора обуви для дома: тапочки должны быть из натуральной дышащей ткани с удобной легкой подошвой. Они могут быть как открытые, так и закрытые — как вам больше нравится. И за первым, и за вторым вариантом нужно постоянно ухаживать: если в тапочках нет носа — это не значит, что их не нужно постоянно чистить.

Чтобы тапочки служили долго и не таили в себе опасность в виде различных микроорганизмов, их следует стирать не реже двух раз в месяц. Стирку можно проводить в обычном мыльном растворе или согласно правилам эксплуатации материала, из которого обувь сделана. После стирки тапочки нужно хорошо просушить, чтобы во влажной среде не начали размножаться бактерии, грибки. Лучше проводить бережную сушку специальными сушилками для обуви, если есть возможность — с ультрафиолетом, который поможет с дополнительной защитой и профилактикой инфекций.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Если у вас уже есть грибковое заболевание стоп и ногтей, то стоит усилить меры безопасности и чаще проводить дезинфекцию и стирку с использованием специальных средств. После излечения врач может посоветовать вам сменить обувь.

Тапочки не стоит носить на голую ногу — это ускоряет их износ и провоцирует появление неприятных запахов, избавиться от которых вряд ли поможет что-то, кроме стирки.

Не стоит забывать, что тапочки — это такой же предмет индивидуального использования, как зубная щетка. Не стоит носить их по очереди даже с вашим близким родственником. И тем более это недопустимо в случаях, когда у кого-то из вас наблюдаются дерматологические проблемы со стопой или ногтями. В идеале иметь две пары тапочек на смену и отдельные для гостей.

Тапочки недолговечны: их нужно менять в среднем раз в год — при условии правильного ухода и регулярной стирки. Но конкретный срок здесь рекомендовать достаточно сложно, потому что у каждого человека разное время ношения домашней обуви, особенности потоотделения стопы. Обращать внимание нужно и на изношенность: если стирается подошва, плохо фиксируется стопа — тапочки лучше заменить. Точно стоит сменить домашнюю обувь на ту, что лучше вентилируется и устойчива к обработке, при обнаружении грибковой инфекции.

{banner_819}{banner_825}
-17%
-15%
-21%
-10%
-10%
-21%