Известный украинский доктор Евгений Комаровский на своем YouTube-канале рассказал, почему при коронавирусе важно больше времени проводить лежа на животе, а также дал совет тем, кому этот живот мешает.
Комаровский рекомендует лежать на животе всем, у кого диагностировали COVID-19 и обнаружили любые поражения легких на компьютерной томографии, а также в случаях, когда человека не отпускает одышка.
— Когда у человека коронавирусная инфекция протекает в тяжелой форме, то один из самых эффективных методов активизации воздухообмена в легких — это именно положение на животе. Вирус поражает задние отделы легких. Когда человек лежит на животе, то в этих отделах, которые наиболее воспалены, активизируется воздухообмен. Это улучшает его состояние.
Но оказалось, что так лежать, когда большой живот, крайне некомфортно. Вот какой есть лайфхак. Все пружинные ортопедические матрасы, как правило, на змейке. Эту змейку можно открыть и на уровне живота каждую вторую пружину достать — на это уходит буквально 20 минут. Когда коронавирус вас минует, вы их вернете на место. Когда в области живота не будет пружин — спать и лежать на животе будет намного проще.
