• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Генпрокурор: «Установлены сведения о еще живых нацистских преступниках. Из литовских батальонов СС и Армии Крайовой»
  2. С чем полезнее съесть шашлык: с майонезом или кетчупом? Главное о здоровье за неделю
  3. В обвинении по «делу студентов» прокуроры говорят о санкциях ЕС и США
  4. Суд по делу задержанной журналистки TUT.BY Любови Касперович не состоялся. Она остается на Окрестина
  5. Какая боль в шее особенно опасна и что при этом делать нельзя
  6. «Среди стран Европы хуже только в Молдове и Албании». Изучили статистику по белорусской науке
  7. Рост ВВП, долгов и заветные «по пятьсот». Кратко о том, как развивалась экономика в последние 10 лет
  8. Замначальника Генштаба рассказал о возможной отработке нанесения авиаударов НАТО по Беларуси и России
  9. По центру Минска ранним утром гулял бобр. Рассказываем, что с ним приключилось
  10. Очевидцы сообщили о задержании ОМОНом велосипедистов на Цнянке
  11. Культурная революция в Китае: как школьники вырезали интеллигентов в рамках «классовой борьбы»
  12. «Одна из нас умерла от отека мозга». История девушки, которая с друзьями отравилась мухоморами
  13. Надежды нет? Прикинули, ждать ли белорусам тепла этим летом
  14. Белорусы «без государства ни черта не сделают»? Собрали примеры, которые доказывают, что это не так
  15. «Скинул 20 кг за 5 месяцев». Белорус рассказывает, как похудел, а потом набрал мышечную массу
  16. Что сейчас происходит в Индии, которая шокирует мир смертностью от COVID-19? Рассказывают белоруски
  17. В «Песочнице» засадили овощами новые грядки, теперь полить и прополоть лучок может любой минчанин
  18. «Белавиа» отменила сегодняшний рейс в Тель-Авив. Полетят ли туда самолеты на следующей неделе?
  19. Беларусь лишили права проведения этапа Кубка мира по биатлону
  20. И снова умерли 10 человек. Минздрав выдал свежую суточную статистику по коронавирусу в Беларуси
  21. «За попытку скрыться». Задержали работника «Белоруснефти», который записал видео против насилия
  22. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  23. Йоханнес Бё души не чает в жене и ребенке. Только взгляните на их семейную идиллию
  24. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  25. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой»
  26. Медики больше не будут прививать от ковида всех желающих в ТЦ «Экспобел»
  27. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  28. По деньгам выходит дешевле, чем отели. Путешествие на автодоме по Полесью
  29. Депрессия и 20 лишних кг почти похоронили ее карьеру. Фигуристка, которая была одной из лучших в мире
  30. «Здесь очень скучно». История Марии и Максима, которых по распределению отправили в агрогородок


/

«Проблема нарушения обоняния существовала всегда, но на фоне пандемии она стала особенно актуальна», — говорит оториноларинголог Юлиана Жук. Разбираемся, какими бывают эти нарушения и что поможет с ними справиться.

  • Имя
    Юлиана Жукврач-оториноларинголог первой категории, ведет блог в Instagram

— Среди причин нарушения обоняния встречаются не только вирусные инфекции, но и травмы, врожденная патология, заболевания полости носа, заболевания головного мозга и прочее.

При этом все нарушения обоняния делят на количественные:

  • гипосмия — снижение чувствительности к запахам,
  • аносмия — полная потеря обоняния,
  • гиперосмия — повышенная чувствительность к запахам;

и качественные:

  • паросмия: когда вместо привычного запаха ощущается другой. Считается благоприятным признаком, так как является этапом выздоровления,
  • фантосмия: обонятельная галлюцинация, то есть ощущение запаха в отсутствии его источника.

Что помогает при нарушениях обоняния

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com
  • Обонятельный тренинг: самостоятельное регулярное вдыхание носом ароматических пахучих веществ (эфирных масел). Как правило, это набор из четырех масел, нанесенных для удобства на ватный диск. Курс тренинга длительный: по 6−8 тренировок в день до 9 месяцев. Исследования показали, что улучшение обоняния может отмечаться уже через 12 недель тренинга.⠀⠀
  • Глюкокортикостероиды (системно или интраназально).
  • Омега-3 жирные кислоты.
  • Паросмия при COVID-19 запускается триггерами: ими могут стать в основном кофе, гриль, горячая, жареная еда, зубная паста, шоколад, яйца, лук, чеснок, вареное мясо. Соответственно, следует их избегать. Отсюда рекомендации употреблять, например, пищу не горячую, а комнатной температуры, или использовать зубную пасту с непривычным вкусом — например корицей.
  • При аносмии советуют употреблять острые приправы.

В целом, нарушение обоняния при COVID-19 имеет благоприятный прогноз, так как в 90% случаев длится не более 3 недель.

Если знаете английский, дополнительно можно заглянуть на сайты, где осуществляется поддержка людей с нарушением обоняния: чтобы найти полезную информацию и получить советы.

{banner_819}{banner_825}
-25%
-10%
-50%
-20%
-7%
-15%
-50%
-50%
-10%
0073252