• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама


Стоит ли внести какие-то изменения в привычный ритуал уборки из-за коронавируса? Объясняет врач-инфекционист городской клинической инфекционной больницы Ольга Солдатенко.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Совет первый. Убирайте всегда, а не только из-за коронавируса

Уборка дома должна быть регулярной вне зависимости от ваших страхов по поводу коронавируса. Один раз в неделю она обязательно должна быть влажной — с протиранием не только пола, но и труднодоступных полок, шкафов, углов. Вы можете при такой уборке использовать моющие средства с противомикробной активностью, но если действительно хотите дезинфицировать квартиру, нужно будет тщательно обработать все поверхности: не забыть про коробку с игрушками, углы за дверями, предметы декора и компьютер с мышью и клавиатурой.

Если вы пришли с улицы и боитесь, что могли «принести» вирус, после мытья рук обработайте ручки двери антисептиком. Для своего психологического комфорта можете делать влажные уборки более регулярными, но не переусердствуйте: человек должен жить в естественной микрофлоре. Если часто все обеззараживать — можно столкнуться с тем, что организм перестанет воспринимать вирусные и бактериальные опасности в других местах: офисе, магазине, лифте и т. д.

Если в доме есть кашляющие, чихающие люди, то влажную уборку следует проводить ежедневно. И важное правило любой дезинфекции — проветривание минимум по полчаса в день. Особенно это актуально для тех, кто в режиме самоизоляции, никуда не выходит или работает удаленно.

Совет второй. Выбирайте средства по составу

Если вы хотите дезинфицировать квартиру — выбирайте бытовую химию с противомикробной активностью или ту, в составе которой есть хлор. Такие средства можно использовать для протираний, влажной уборки, а также обработки ванной, туалета и других поверхностей.

Часто в домашних условиях используют народные средства и «смеси» с уксусной кислотой, перекисью водорода, нашатырным спиртом, содой. Некоторые из них действительно помогают очистить поверхности, избавиться от накипи, но насколько они хороши в дезинфекции — вопрос. Лучше использовать покупные средства, где все выверено по составу.

Совет третий. Держите в чистоте кухню

Кухня всегда должна быть в чистоте: столы и рабочие поверхности нужно протирать после каждого приготовления или приема пищи, кухонные полотенца и губки — регулярно менять. Чтобы уборка была тщательной, протирайте ручку холодильника, вентили крана, раковину. Профилактикой размножения патогенных микроорганизмов будет и полезная привычка резать разные категории продуктов на отдельных разделочных досках: заведите себе отдельную для мяса, овощей, хлеба.

Совет четвертый. Не забывайте про домашних животных

Если в доме есть кот или собака — уборку лучше проводите чаще, особенно если после животных остается много шерсти. Обратите внимание на выгул собаки: помните, что после прогулки ей обязательного нужно промывать лапы вне зависимости от погоды, ведь пес может «переносить» различные вирусные, бактериальные и паразитарные инфекции.

Источник: pixabay.com
Источник: pixabay.com

Совет пятый. Не покупайте бездумно ЗОЖ-устройства

Страх страхом, но покупать в квартиру ультрафиолетовую лампу, если вы здоровы и редко болеете, необязательно. Да, она обладает бактерицидным действием, но ее, во-первых, нужно уметь подобрать, а во-вторых, использовать не просто потому, что захотелось обезвредить все вокруг.

А вот увлажнитель воздуха неплохой аксессуар. Достаточная влажность воздуха в свою очередь поможет сохранить ваши слизистые в нормальном состоянии.

Совет шестой. Защитите себя во время дезинфекции

Помните о технике безопасности, когда дезинфицируете квартиру бытовой химией или народными средствами, ведь некоторые из них агрессивны и могут оставить ожоги на коже. 

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com

{banner_819}{banner_825}
-30%
-15%
-20%
-25%
-10%
-20%
-10%
-30%
-10%
0069757