• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  2. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  3. Суд за надпись «3%» и пять лет колонии за «изготовление ежей». Что происходило в Беларуси 3 марта
  4. «Деревня умирает! Здесь живут 4 человека — и все». История Анатолия, который работает в автолавке
  5. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  6. Вот почему он стоит больше 100 тысяч евро. В Минск привезли первый Mercedes S-класса нового поколения
  7. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу
  8. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  9. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  10. «Пары начинались в 3 утра». Белорусы, которые учатся в Китае, не могут вернуться в вуз
  11. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  12. Светлана Тихановская прокомментировала видео СК по ее делу
  13. «Шахтер» впервые стал обладателем Суперкубка Беларуси, победный пенальти забил вратарь
  14. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима
  15. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  16. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  17. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  18. Кирилл Рудый — о жизни после госслужбы и проектах с Китаем. «Cперва кажется, ничего нельзя, а оказывается — все можно»
  19. «Утром ломились в подъезд». Что известно о массовых задержаниях блогеров и админов телеграм-чатов в Минске
  20. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  21. Кризис и волны релокейта не помеха? Резидент ПВТ пошел развивать технологические проекты в регионах
  22. Двухлетний ребенок полгода не видел папу. Посмотрите, как сын встречает политзаключенного
  23. «Готовились к захвату зданий в Гомеле». СК — об экстрадиции Тихановской и деле в отношении ее доверенных лиц
  24. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  25. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  26. Родители не пускали дочь на учебу из-за ковида — и ее отчислили. Колледж: все законно
  27. Как Беларусь зарабатывает на реэкспорте цветов в Россию
  28. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  29. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  30. «В детстве комплексовала и боялась, что нет будущего». Глухой автоинструктор — о жизни и работе


Шапка зимой поможет не переохлаждаться, рассказывает врач-оториноларинголог второй категории медицинского центра «Веста» (Дзержинск) Мария Зайцева. Как правильно ее выбрать и что будет, если мочки ушей оставлять на морозе?

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

— В холодную погоду уши нужно закрывать шапкой, желательно прикрывать их вместе с мочками.

Неутепленные шапкой мочки вряд ли спровоцируют, например, отит. Но через неприкрытые участки тело отдает гораздо больше тепла. То есть замерзшие уши — это риск не столько местного переохлаждения (конкретно головы), сколько общего. Отит из-за того, что ты не надел шапку или не натянул ее на уши, появится разве что опосредованно: переохладился — становишься более восприимчивым к патогенной флоре.

Получается, заболеть из-за того, что вы не носите шапку, действительно можно — но тоже опосредованно. На голове и на лице довольно тонкая жировая прослойка, поэтому ткани и органы в этих местах более уязвимы к охлаждению. А любое переохлаждение — это снижение иммунитета, из-за которого вирусам легче атаковать организм. Кроме этого, во время переохлаждения снижается выработка естественных защитных интерферонов, что также может способствовать более легкому заражению теми или иными заболеваниями.

Некоторые вместо шапки выбирают меховые наушники: мол, ухо, мочка — все прикрыто. Но это небезопасный вариант головного убора в мороз: большая часть головы по-прежнему не защищена, а значит, есть риск переохлаждения.

Врач отметила, что очень важно выбрать шапку по погоде, чтобы не допустить и излишней потливости.

— Материал шапки должен быть натуральным (хлопчатобумажные ткани, натуральная шерсть), если шапка с утеплителем — он тоже должен быть натуральным. Синтетические ткани могут сказаться на правильном распределении тепла под шапкой: кожа головы неминуемо потеет, и эта влага должна не задерживаться, а испаряться, при этом важно не отдавать в окружающую среду тепло собственного тела.

Есть люди, которые постоянно мерзнут и считают, что даже при -1 °С надо надевать самую теплую шапку. Это не совсем правильная тактика: в шапке не по погоде можно быстро вспотеть и быстрее переохладиться.

Шапка должна быть комфортной: не слишком большой, но и не слишком узкой. Широкая, например, не будет выполнять своих непосредственных функций, а слишком узкая может нарушать кровоснабжение кожи головы (могут появиться проблемы с корнями волос, грибковые заболевания).

{banner_819}{banner_825}
-20%
-12%
-10%
-20%
-35%
-30%
-5%
-10%
0071626