• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  2. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  3. Соседние страны выявляют все больше контрабандных белорусских сигарет. Какие партии были самыми крупными?
  4. Властям в апреле удалось пополнить резервы валютой. Белорусы отвернулись от доллара?
  5. «1700 рублей, СМС о зачислении пришло ночью». Какие выплаты в этом году к 9 Мая получают ветераны
  6. «Поняли, у собаки непростая судьба». Минчане искали брошенному псу дом и узнали, что он знаменит
  7. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  8. Год назад стартовала, возможно, главная избирательная кампания независимой Беларуси. Как это было
  9. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  10. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  11. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  12. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  13. Колючая проволока и бронетранспортер. Каким получился «Забег отважных» в парке Победы
  14. Инфекционист — о поставках в Беларусь вакцины от Pfizer и BioNTech и реакциях на прививку от COVID-19
  15. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  16. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  17. «Хочу проехать по тем местам». Актер Алексей Кравченко — об «Иди и смотри» и съемках в Беларуси
  18. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  19. Арина Соболенко выиграла турнир в Мадриде, одолев первую ракетку мира
  20. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  21. Позывной «Птица». Удивительная история разведчицы Базановой, которая создала в оккупированном Бресте свою резидентуру
  22. Сколько людей пришло в ТЦ «Экспобел», где бесплатно вакцинируют от коронавируса
  23. В какие страны пустят белорусов, привившихся непризнанными ЕС «Спутником V» или вакциной от китайской Sinopharm
  24. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  25. Белгидромет предупредил о заморозках в ночь на 9 мая
  26. Бабарико, Тихановская и Цепкало о том, как для них началась избирательная кампания в прошлом году
  27. «Зимой мы здесь живем совершенно одни». История пары, которая переехала из города в деревню
  28. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  29. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  30. «Вы звоните в такое горячее время». Так получат ветераны ВОВ единовременные выплаты к 9 Мая или нет?


/

Сперматогенез — это процесс формирования полноценных мужских половых клеток (сперматозоидов), который начинается в период полового созревания в подростковом возрасте и продолжается на протяжении всей жизни мужчины, рассказывает уролог Александр Баценко. Врач объясняет, как образ жизни и привычки могут повлиять на этот процесс.

  • Имя
    Александр БаценкоВрач уролог-андролог высшей категории медицинского центра «Кравира»

— Сперматогенез проходит в несколько этапов, и в общей сложности один цикл длится 72−76 дней — примерно три календарных месяца. Этот процесс очень чувствителен к внешним и внутренним влияниям, которые могут ухудшать качественные и количественные характеристики спермы. Как возможное следствие — проблемы с зачатием даже при нормальной половой жизни мужчины.

Вот самые распространенные «враги» сперматогенеза:

  • стресс — появление депрессии, тревоги, спровоцированное переутомлением, вызывает изменение гомеостаза, гормонального фона, что отражается на качестве спермы;
  • курение снижает количество сперматозоидов в эякулянте, а сам никотин угнетает антиоксидантную защиту, провоцирует дефицит цинка;
  • злоупотребление алкоголем вызывает нарушение обмена веществ;
  • чрезмерное употребление энергетических напитков на основе кофеина ведет к мутации хромосом в геноме половых клеток;
  • гиподинамия (малоподвижный образ жизни) провоцирует застойные явления в органах малого таза;
  • электромагнитное излучение (смартфоны, которые многие предпочитают носить в кармане брюк) негативно сказывается на процессе созревания сперматозоидов;
  • несбалансированное питание и привычка питаться фастфудом лишают мужской организм необходимых витаминов и минералов и способствуют набору лишнего веса. А чем выше индекс массы тела мужчины, тем меньше объем его яичек и хуже качество спермы.

Кроме этого, на сперматогенез влияют возрастные изменения: с каждым прожитым годом последствия оксидативного (окислительного) стресса нарастают, постепенно добавляются сопутствующие заболевания, а все вместе это приводит к аномалиям при формировании клеток, снижению жизнеспособности сперматозоидов.

{banner_819}{banner_825}
-10%
-70%
-21%
-21%
-10%
-5%
-10%
-10%
-50%
0069850