149 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
реклама
  1. Лукашенко обвинил американские спецслужбы в подготовке покушения на него и сыновей
  2. Туктамышеву называют новой примой российского фигурного катания. Только взгляните, как она хороша
  3. Врач — о симптомах хламидиоза и том, как им можно заразиться
  4. «Ну ты же понимаешь о последствиях». Работники рассказали, по сколько сбрасывались на субботник
  5. «Переболел COVID-19 и вернулся». История 92-летнего фельдшера, без которого в деревне никак
  6. Девушка Роналду — модель с невероятными формами. Вы удивитесь, узнав, чем она занималась до встречи с ним
  7. Врач объясняет, когда выпивать два дня — это уже запой и как быстро человек может спиться
  8. «Переворот планировался на 9 мая». В ФСБ России прокомментировали задержание Зенковича и Федуты в Москве
  9. Как скручивают пробеги у машин из Европы: вопиющие примеры и советы специалистов
  10. «Это недопустимо». Григорий Василевич — об идее ограничить возраст для голосования 70 годами
  11. «В больнице плакал и просил прощения». Поговорили с женой Виктора Борушко, которому дали 5 лет колонии
  12. «Оказалось бы, что Минск — древний азербайджанский город». Бывший президент Армении раскритиковал Лукашенко
  13. Белорус заочно получил пожизненное за убийство французских миротворцев. Рассказываем, что известно
  14. «Мы не гоняемся за сложными рецептурами». На Белинского открылась кондитерская Mousse
  15. Почему начало глаукомы легко пропустить? Врач рассказывает про опасное заболевание глаз
  16. Склепы с останками ребенка и взрослого обнаружили при прокладке теплотрассы в центре Могилева
  17. Мужчина, который попал на видео с медвежонком, о случившемся: «Хотел как лучше, а вышло, что виноват»
  18. Власти взялись за лопаты и грабли. Кто и где трудился на субботнике
  19. «Попытка восстановить легитимность». Эксперты — о «заигрывании с Баку» и будущей встрече с Путиным
  20. «Два раза смотрел потом». Лукашенко прокомментировал «шпионский» фильм «Манкурты»
  21. Не до покупок. В Беларуси заметно сократился розничный товарооборот
  22. В прокате — «Чернобыль» Данилы Козловского. Что с ним не так?
  23. «Свое надо есть, из нашей земли, а не какое-то заморское». Лукашенко порассуждал о борьбе с вирусами
  24. На «Гомсельмаше» рассказали про 400 вакансий, приглашение россиян на работу и зарплаты выше 3600 рублей
  25. Школьный друг Виктора Бабарико уже 10 месяцев в СИЗО КГБ. Вот что рассказывает об этом его брат
  26. «Шахтер» выдал абсолютно лучший старт в чемпионате Беларуси по футболу за свою историю
  27. «Нормализация отношений невозможна, пока не прекратится насилие». Макей встретился с послами Германии и Франции
  28. Тима Белорусских о дочери: «Она скрывалась ради образа мальчика с разбитым сердцем»
  29. В Беларуси рванули цены на курицу, свинину, картошку, сладости, пиломатериалы и туристические услуги
  30. Вместо Земфиры — Моргенштерн. Организаторы «Вёски» — о возврате билетов и новом лайнапе


Врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук, писатель и телеведущий Евгений Комаровский в своем Instagram рассказал о том, как сам справляется с ОРВИ. Так, одной из самых распространенных ошибок доктор назвал убеждение в том, что в любом случае надо пользоваться отхаркивающими лекарствами от кашля: «Якобы без них вылечиться невозможно».

Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

Евгений Комаровский рассказал, что ОРВИ болел часто — такова специфика работы педиатром: «Никакого иммунитета не хватит! Но болезнь чаще проходит легко». В самолечении он придерживается тех же правил, которые дает и своим пациентам.

— Первое — никакого постельного режима. Второе — никаких противовирусных препаратов и «фуфломицинов», которые якобы повышают иммунитет.

Одной из самых больших ошибок доктор назвал убеждение в том, что надо пользоваться лекарствами от кашля, якобы без них вылечиться невозможно:

— С тех пор, как я впервые взял в руки переведенную книжку, где было написано, что эффективность отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказана, я забыл, что такое отхаркивающие средства.

Переедания следует избегать («Не вспоминать про еду до тех пор, пока не чувствуешь, что хочешь сожрать окружающих» — так описывает это Комаровский), а вот пить чаи и компоты, напротив, следует «через не хочу». Критерий того, что жидкости достаточно — если каждые два часа ходите в туалет.

В комнате должно быть свежо: врач предпочитает около 20 градусов. Хорошо, если будет увлажнитель воздуха.

При необходимости врач принимает жаропонижающие препараты. Также Комаровский использует солевые растворы для промывания носа, а к сосудосуживающим каплям прибегает только в самых экстренных случаях.

— Улыбка, чистый прохладный воздух, много питья, минимум еды, если плохо, жаропонижающее, промывание носа — и все пройдет. Это инструкция по спасению себя во время любой вирусной инфекции, — подытожил Евгений Комаровский.

{banner_819}{banner_825}
-30%
-50%
-30%
-12%
-20%
-20%
-5%