«Я весила 120 килограммов». Люди, которые сильно похудели, — о комплексах и калориях

Подтолкнуть человека к решению сбросить вес может что угодно: стандарты красоты, здоровье или личные предпочтения. Но главное, чтобы это не вредило физическому и эмоциональному состоянию. Мы поговорили с теми, кто похудел на 60 кг (и больше). Они рассказали, почему приняли такое решение, что помогло им в этом и с какими трудностями они сталкивались, когда весили больше ста килограммов.