• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Зуд и гнойные корочки. Врач называет симптомы чесотки и рассказывает о лечении
  2. «Открыл нам неограниченный кредит и разрешил тратить, сколько хотим». Меценат Юрий Зиссер
  3. Вот какие права и льготы Лукашенко дал арабам для застройки 10 квадратных километров Минска
  4. «Не представляет, как будет жить дальше». Поговорили с супругой военного, которому дали 18 лет колонии за госизмену
  5. Культурная революция в Китае: как школьники вырезали интеллигентов в рамках «классовой борьбы»
  6. «Скинул 20 кг за 5 месяцев». Белорус рассказывает, как похудел, а потом набрал мышечную массу
  7. Свидетель слышал все происходящее в зале, но суд это не смутило. Журналистке TUT.BY Касперович дали 15 суток
  8. Очевидцы сообщили о задержании ОМОНом велосипедистов на Цнянке
  9. Журналистку TUT.BY Катерину Борисевич перевели в гомельскую женскую колонию
  10. Крупные компании России в мае не поставляют нефть на «Нафтан». Сырье из Азербайджана также не ждут
  11. Генпрокурор: «Установлены сведения о еще живых нацистских преступниках. Из литовских батальонов СС и Армии Крайовой»
  12. Помните пса с пробитой головой и оторванным носом? Узнали, что сейчас с ним и ищут ли живодера
  13. Минская поликлиника начинает выдавать сертификаты привитым от COVID-19
  14. В полвторого ночи написал явку с повинной. О какой «взятке» 12-летней давности говорят в суде над Бабарико
  15. Сколько белорусы возмещают за коммунальные услуги и проезд в общественном транспорте
  16. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой»
  17. Йоханнес Бё души не чает в жене и ребенке. Только взгляните на их семейную идиллию
  18. Курс доллара упал почти до пятимесячного минимума. Что произошло и что будет дальше
  19. В Беларуси сокращается количество банкоматов, инфокиосков и платежных терминалов
  20. По деньгам выходит дешевле, чем отели. Путешествие на автодоме по Полесью
  21. Тренер по бегу объясняет, какую ошибку допускают новички и получится ли похудеть с бегом
  22. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  23. «Дорогое удовольствие для государства». Минтруда — о сокращении декрета и пересмотре размера пособий
  24. «Он работает с онкобольными, а потом приходит на сеанс и плачет». Кто и как помогает психологу
  25. Погода на неделю: дожди и грозы, но тепло
  26. Врач — об опасности домашней пыли и том, как часто нужно делать уборку
  27. Инженер-программист и профессиональная модель. Вот какая девушка стала «Мисс Вселенная»
  28. Врач рассказывает про анализ, который помогает проверить, все ли у вас в порядке с запасом железа
  29. Белорусские каналы не будут показывать «Евровидение». Белтелерадиокомпания объяснила причину
  30. Смена внешности и запрет на съемку. Лукашенко подписал законы о госзащите и нацбезопасности


Максим Кудеров,

Несмотря на то, что сейчас 21 век, есть люди, которые верят в «волшебную таблетку» — средство, которое поможет похудеть быстро и легко. Пользуясь этой верой и непомерным желанием людей быстро похудеть, производители выпускают совершенно абсурдные приспособления для похудения. «Зожник» собрал подборку самых бесполезных способов похудения.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Пояс для похудения

Как мы помним, сжечь жир локально невозможно. Пояс не поможет справиться с лишним весом, не уберет целлюлит и не избавит от токсинов, как заявляют производители.

Такие пояса способствуют потоотделению, но жир не покидает ваш организм через пот, а из-за трудностей, связанных с обменом веществ (из-за чрезмерной потери влаги), температура тела может расти. Это физиологическое отклонение, к примеру, вызывает переутомление, да еще и без должной нагрузки на мышцы.

Миостимуляторы

Бодрая ходьба сжигает среднему человеку порядка 200−300 ккал/час, а стимуляция мышц миостимуляторами на высокой интенсивности — только порядка 70−80 ккал/час. Поэтому если вы в прямом смысле «прогуляете» сеанс миостимуляции, то это пойдет похудению только на пользу.

Обматывание пищевой пленкой

На огромном количестве сайтов всерьез обсуждается положительный эффект от обматывания пищевой пленкой. Хорошо еще не все в ней занимаются или бегают, так хоть немного меньше вреда наносят своему организму. Жидкость, которую вы начинаете активно терять через пот, обильно обмотавшись пленкой, в общем-то нужна вашему организму.

В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод продуктов распада (вредных веществ из клеток) затрудняется. Мышцы быстрее закисляются и в целом начинают хуже работать в аэробном режиме. Проще говоря, из-за обезвоживания вы перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток. Да и сам по себе пот не содержит жира, а потение не связано с жиросжиганием.

Серьги и кольца для похудения

Китайские "похудительные" сережки по пути обещают и зрение поправить, и метаболизм как поезд разогнать, и кровообращение улучшить. Было бы смешно, если б не было такого количества положительных отзывов и продаж. Если это есть на «Али-Экспресс», значит это покупают. Спрос на чудо-средства не иссякает.

Ленточный тренажер и вибромассажер

Некоторые производители с серьезным видом уверяют, что жир можно «растрясти» (нет, нельзя) или что они «испускают особые волны» (волны лжи?). Эксперты и ученые не находят никакой связи между жиросжиганием, потерей веса и подобными устройствами.

Чай и кофе для похудения

Особую нишу занимают чаи и кофе для похудения. Они делятся на несколько типов по принципу действия: мочегонные, слабительные, снижающие аппетит и т. д. Они не только не приносят пользы, но и могут навредить, вызвав обезвоживание.

Пластыри для похудения

По инструкции нужно приклеить пластырь под пупок на ночь, а утром снять. Готово, вы похудели и сожгли весь жир (на самом деле нет).

{banner_819}{banner_825}
-5%
-10%
-10%
-25%
-20%
-40%
-17%
0073252