• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  2. Родители не пускали дочь на учебу из-за ковида — и ее отчислили. Колледж: все законно
  3. Вот почему он стоит больше 100 тысяч евро. В Минск привезли первый Mercedes S-класса нового поколения
  4. Суд за надпись «3%» и пять лет колонии за «изготовление ежей». Что происходило в Беларуси 3 марта
  5. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  6. «В детстве комплексовала и боялась, что нет будущего». Глухой автоинструктор — о жизни и работе
  7. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  8. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  9. Лукашенко рассказал о подробностях переговоров с Путиным
  10. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  11. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  12. «Готовились к захвату зданий в Гомеле». СК — об экстрадиции Тихановской и деле в отношении ее доверенных лиц
  13. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  14. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  15. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  16. Кирилл Рудый — о жизни после госслужбы и проектах с Китаем. «Cперва кажется, ничего нельзя, а оказывается — все можно»
  17. Кризис и волны релокейта не помеха? Резидент ПВТ пошел развивать технологические проекты в регионах
  18. Как Беларусь зарабатывает на реэкспорте цветов в Россию
  19. Светлана Тихановская прокомментировала видео СК по ее делу
  20. Горбачев: Я не раз говорил, что Союз можно было сохранить
  21. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима
  22. «Пары начинались в 3 утра». Белорусы, которые учатся в Китае, не могут вернуться в вуз
  23. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  24. «Утром ломились в подъезд». Что известно о массовых задержаниях блогеров и админов телеграм-чатов в Минске
  25. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу
  26. Двухлетний ребенок полгода не видел папу. Посмотрите, как сын встречает политзаключенного
  27. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  28. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  29. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  30. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию


Максим Кудеров,

Несмотря на то, что сейчас 21 век, есть люди, которые верят в «волшебную таблетку» — средство, которое поможет похудеть быстро и легко. Пользуясь этой верой и непомерным желанием людей быстро похудеть, производители выпускают совершенно абсурдные приспособления для похудения. «Зожник» собрал подборку самых бесполезных способов похудения.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Пояс для похудения

Как мы помним, сжечь жир локально невозможно. Пояс не поможет справиться с лишним весом, не уберет целлюлит и не избавит от токсинов, как заявляют производители.

Такие пояса способствуют потоотделению, но жир не покидает ваш организм через пот, а из-за трудностей, связанных с обменом веществ (из-за чрезмерной потери влаги), температура тела может расти. Это физиологическое отклонение, к примеру, вызывает переутомление, да еще и без должной нагрузки на мышцы.

Миостимуляторы

Бодрая ходьба сжигает среднему человеку порядка 200−300 ккал/час, а стимуляция мышц миостимуляторами на высокой интенсивности — только порядка 70−80 ккал/час. Поэтому если вы в прямом смысле «прогуляете» сеанс миостимуляции, то это пойдет похудению только на пользу.

Обматывание пищевой пленкой

На огромном количестве сайтов всерьез обсуждается положительный эффект от обматывания пищевой пленкой. Хорошо еще не все в ней занимаются или бегают, так хоть немного меньше вреда наносят своему организму. Жидкость, которую вы начинаете активно терять через пот, обильно обмотавшись пленкой, в общем-то нужна вашему организму.

В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод продуктов распада (вредных веществ из клеток) затрудняется. Мышцы быстрее закисляются и в целом начинают хуже работать в аэробном режиме. Проще говоря, из-за обезвоживания вы перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток. Да и сам по себе пот не содержит жира, а потение не связано с жиросжиганием.

Серьги и кольца для похудения

Китайские "похудительные" сережки по пути обещают и зрение поправить, и метаболизм как поезд разогнать, и кровообращение улучшить. Было бы смешно, если б не было такого количества положительных отзывов и продаж. Если это есть на «Али-Экспресс», значит это покупают. Спрос на чудо-средства не иссякает.

Ленточный тренажер и вибромассажер

Некоторые производители с серьезным видом уверяют, что жир можно «растрясти» (нет, нельзя) или что они «испускают особые волны» (волны лжи?). Эксперты и ученые не находят никакой связи между жиросжиганием, потерей веса и подобными устройствами.

Чай и кофе для похудения

Особую нишу занимают чаи и кофе для похудения. Они делятся на несколько типов по принципу действия: мочегонные, слабительные, снижающие аппетит и т. д. Они не только не приносят пользы, но и могут навредить, вызвав обезвоживание.

Пластыри для похудения

По инструкции нужно приклеить пластырь под пупок на ночь, а утром снять. Готово, вы похудели и сожгли весь жир (на самом деле нет).

{banner_819}{banner_825}
-25%
-20%
-25%
-15%
-10%
-15%
-10%
-15%
-15%
-20%
0071626