• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  2. «Пары начинались в 3 утра». Белорусы, которые учатся в Китае, не могут вернуться в вуз
  3. Для водителя, который прокатил на капоте гаишника, запросили 11 лет колонии усиленного режима
  4. Суд за надпись «3%» и пять лет колонии за «изготовление ежей». Что происходило в Беларуси 3 марта
  5. «Деревня умирает! Здесь живут 4 человека — и все». История Анатолия, который работает в автолавке
  6. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  7. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  8. «Желающих помочь белорусам в их „хлопотном дельце“ много». Чем заняты «Народные посольства» за границей
  9. Как Беларусь зарабатывает на реэкспорте цветов в Россию
  10. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  11. Кирилл Рудый — о жизни после госслужбы и проектах с Китаем. «Cперва кажется, ничего нельзя, а оказывается — все можно»
  12. Светлана Тихановская прокомментировала видео СК по ее делу
  13. «Утром ломились в подъезд». Что известно о массовых задержаниях блогеров и админов телеграм-чатов в Минске
  14. Лукашенко рассказал о подробностях переговоров с Путиным
  15. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  16. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  17. Кризис и волны релокейта не помеха? Резидент ПВТ пошел развивать технологические проекты в регионах
  18. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  19. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  20. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  21. «В детстве комплексовала и боялась, что нет будущего». Глухой автоинструктор — о жизни и работе
  22. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  23. Двухлетний ребенок полгода не видел папу. Посмотрите, как сын встречает политзаключенного
  24. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  25. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  26. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  27. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  28. «Готовились к захвату зданий в Гомеле». СК — об экстрадиции Тихановской и деле в отношении ее доверенных лиц
  29. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу
  30. Родители не пускали дочь на учебу из-за ковида — и ее отчислили. Колледж: все законно


Обряд окунания в прорубь, уверены медики, может стать серьезным испытанием даже для здорового человека. Ведь резкий перепад температуры — сильнейший стресс для организма. При погружении в ледяную воду происходит спазм сосудов, увеличивается частота сердечных сокращений, что может привести к довольно серьезным последствиям для организма.

Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

О том, кому не рекомендуется нырять в прорубь на Крещение, информационному порталу «Здоровые люди» рассказал главный внештатный специалист Министерства здравоохранения по общей врачебной практике, заведующий кафедрой общей врачебной практики БГМУ, к.м.н., доцент Вадим Сушинский.

Кому противопоказано окунаться в прорубь?

В первую очередь, по словам Вадима Сушинского, купание в проруби противопоказано людям с хроническими заболеваниями, особенно в стадии обострения. Помимо этого, из-за возможных осложнений нырять в холодную воду не рекомендуется:

  • людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • при заболеваниях центральной нервной системы;
  • больным эпилепсией;
  • если ранее были случаи даже кратковременной потери сознания.

Для детей, у которых система терморегуляции не готова к таким перегрузкам, подобные испытания будут вредны, а переохлаждение наступает значительно раньше, чем у взрослых. Для беременных женщин процедура опасна наступлением преждевременных родов. Погружение в холодную воду также может быть небезопасно для пожилых людей, многие из которых имеют серьезные хронические заболевания.

— При купании в ледяной воде возможно ухудшение течения имеющихся заболеваний или их обострение. Это относится к воспалительным заболеваниям, болезням суставов, сахарному диабету. Для кого-то такое купание чревато переохлаждением, развитием простудных заболеваний. Именно поэтому, приняв решение окунуться в прорубь, накануне следует проконсультироваться с врачом.

Да и делать это надо, добавил эксперт, только в специально отведенных местах, где организовано дежурство медицинских работников.

Что может произойти с человеком, который без подготовки нырнул в прорубь?

Контакт с холодной водой, как это происходит при окунании в купель на Крещение, вызывает целый ряд реакций организма. Прежде всего откликается сердечно-сосудистая система: наблюдается спазм сосудов, увеличивается частота сердечных сокращений. Все это может привести к развитию нарушений сердечного ритма, гипертонического криза, острого коронарного синдрома.

Если же человек закаливался, прошел постепенную подготовку к воздействию низких температур, то реакция организма не столь выражена и, соответственно, погружение будет более безопасным.

А вот с головой нырять в прорубь специалист категорически не советует. Голова является мощной рефлекторной зоной. Помимо этого при погружении с головой в воду существует вероятность переохлаждения. Поэтому после выхода из воды следует быстро просушить волосы и надеть головной убор.

Надо ли готовиться?

Мнение врачей однозначно: закаливание или постепенное расширение диапазона возможностей адаптации организма, например, к холодовым нагрузкам, полезно. Закаливание позволит безопасно перенести такие серьезные испытания для организма, как окунание в ледяную воду, даже если при этом температура окружающего воздуха будет минус 10 и даже минус 20 градусов.

— Крещенское купание может быть даже полезным, но только для человека, заранее прошедшего специальную подготовку — закаливание. Купание в проруби вызывает прилив сил и жизненной энергии. К слову, положительные эффекты холода используются при проведении физиопроцедур, например криотерапии.

В случае недомогания, ухудшения самочувствия после купания следует обратиться к врачу.

Правила поведения во время крещенских купаний

Как отметил главный внештатный комбустиолог Минздрава, доцент кафедры пластической хирургии и комбустиологии БелМАПО, к.м.н. Алексей Часнойть, за несколько недель до купания желательно отказаться от алкоголя.

— Алкоголь негативно влияет на наши сосуды, которые страдают в первую очередь, когда человек окунается в холодную воду. А ведь даже у здорового человека, у которого практически нет никаких заболеваний, при вхождении на большом морозе в холодную воду может произойти остановка сердца из-за спазма коронарных артерий.

За несколько часов до погружения в воду специалист посоветовал хорошо поесть. Это обеспечит организм энергией. Прежде чем нырять в прорубь, следует размяться, например, выполнить несколько физических упражнений.

Не стоит погружаться в воду с головой, только по шею. Спазм сосудов головного мозга может привести к потере сознания. После выхода из воды нужно тщательно вытереться сухим махровым полотенцем и надеть теплую одежду, а также выпить горячего чаю.

— Не стоит пить алкогольные напитки. Мнимое ощущение тепла, которое дает алкоголь, проходит в течение 15−20 минут, потом процессы охлаждения организма только усиливаются.

{banner_819}{banner_825}
-25%
-12%
-10%
-20%
-70%
-12%
-33%
-10%
0071626