• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Инженер-программист и профессиональная модель. Вот какая девушка стала «Мисс Вселенная»
  2. Погода на неделю: дожди и грозы, но тепло
  3. Вот какие права и льготы Лукашенко дал арабам для застройки 10 квадратных километров Минска
  4. Культурная революция в Китае: как школьники вырезали интеллигентов в рамках «классовой борьбы»
  5. Врач рассказывает про анализ, который помогает проверить, все ли у вас в порядке с запасом железа
  6. Смена внешности и запрет на съемку. Лукашенко подписал законы о госзащите и нацбезопасности
  7. Свидетель слышал все происходящее в зале, но суд это не смутило. Журналистке TUT.BY Касперович дали 15 суток
  8. «Открыл нам неограниченный кредит и разрешил тратить, сколько хотим». Меценат Юрий Зиссер
  9. Помните пса с пробитой головой и оторванным носом? Узнали, что сейчас с ним и ищут ли живодера
  10. Сколько белорусы возмещают за коммунальные услуги и проезд в общественном транспорте
  11. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  12. По деньгам выходит дешевле, чем отели. Путешествие на автодоме по Полесью
  13. Крупные компании России в мае не поставляют нефть на «Нафтан». Сырье из Азербайджана также не ждут
  14. В Минске заработает еще один пункт вакцинации от ковида для всех желающих. Рассказываем, где и когда
  15. Зуд и гнойные корочки. Врач называет симптомы чесотки и рассказывает о лечении
  16. Курс доллара упал почти до пятимесячного минимума. Что произошло и что будет дальше
  17. В Беларуси сокращается количество банкоматов, инфокиосков и платежных терминалов
  18. Очевидцы сообщили о задержании ОМОНом велосипедистов на Цнянке
  19. Беларусь лишили права проведения этапа Кубка мира по биатлону
  20. И снова умерли 10 человек. Минздрав выдал свежую суточную статистику по коронавирусу в Беларуси
  21. Белорусские каналы не будут показывать «Евровидение». Белтелерадиокомпания объяснила причину
  22. «Не представляет, как будет жить дальше». Поговорили с супругой военного, которому дали 18 лет колонии за госизмену
  23. «Дорогое удовольствие для государства». Минтруда — о сокращении декрета и пересмотре размера пособий
  24. «Скинул 20 кг за 5 месяцев». Белорус рассказывает, как похудел, а потом набрал мышечную массу
  25. Тренер по бегу объясняет, какую ошибку допускают новички и получится ли похудеть с бегом
  26. Врач — об опасности домашней пыли и том, как часто нужно делать уборку
  27. В полвторого ночи написал явку с повинной. О какой «взятке» 12-летней давности говорят в суде над Бабарико
  28. Журналистку TUT.BY Катерину Борисевич перевели в гомельскую женскую колонию
  29. «Он работает с онкобольными, а потом приходит на сеанс и плачет». Кто и как помогает психологу
  30. Генпрокурор: «Установлены сведения о еще живых нацистских преступниках. Из литовских батальонов СС и Армии Крайовой»


Обряд окунания в прорубь, уверены медики, может стать серьезным испытанием даже для здорового человека. Ведь резкий перепад температуры — сильнейший стресс для организма. При погружении в ледяную воду происходит спазм сосудов, увеличивается частота сердечных сокращений, что может привести к довольно серьезным последствиям для организма.

Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

О том, кому не рекомендуется нырять в прорубь на Крещение, информационному порталу «Здоровые люди» рассказал главный внештатный специалист Министерства здравоохранения по общей врачебной практике, заведующий кафедрой общей врачебной практики БГМУ, к.м.н., доцент Вадим Сушинский.

Кому противопоказано окунаться в прорубь?

В первую очередь, по словам Вадима Сушинского, купание в проруби противопоказано людям с хроническими заболеваниями, особенно в стадии обострения. Помимо этого, из-за возможных осложнений нырять в холодную воду не рекомендуется:

  • людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • при заболеваниях центральной нервной системы;
  • больным эпилепсией;
  • если ранее были случаи даже кратковременной потери сознания.

Для детей, у которых система терморегуляции не готова к таким перегрузкам, подобные испытания будут вредны, а переохлаждение наступает значительно раньше, чем у взрослых. Для беременных женщин процедура опасна наступлением преждевременных родов. Погружение в холодную воду также может быть небезопасно для пожилых людей, многие из которых имеют серьезные хронические заболевания.

— При купании в ледяной воде возможно ухудшение течения имеющихся заболеваний или их обострение. Это относится к воспалительным заболеваниям, болезням суставов, сахарному диабету. Для кого-то такое купание чревато переохлаждением, развитием простудных заболеваний. Именно поэтому, приняв решение окунуться в прорубь, накануне следует проконсультироваться с врачом.

Да и делать это надо, добавил эксперт, только в специально отведенных местах, где организовано дежурство медицинских работников.

Что может произойти с человеком, который без подготовки нырнул в прорубь?

Контакт с холодной водой, как это происходит при окунании в купель на Крещение, вызывает целый ряд реакций организма. Прежде всего откликается сердечно-сосудистая система: наблюдается спазм сосудов, увеличивается частота сердечных сокращений. Все это может привести к развитию нарушений сердечного ритма, гипертонического криза, острого коронарного синдрома.

Если же человек закаливался, прошел постепенную подготовку к воздействию низких температур, то реакция организма не столь выражена и, соответственно, погружение будет более безопасным.

А вот с головой нырять в прорубь специалист категорически не советует. Голова является мощной рефлекторной зоной. Помимо этого при погружении с головой в воду существует вероятность переохлаждения. Поэтому после выхода из воды следует быстро просушить волосы и надеть головной убор.

Надо ли готовиться?

Мнение врачей однозначно: закаливание или постепенное расширение диапазона возможностей адаптации организма, например, к холодовым нагрузкам, полезно. Закаливание позволит безопасно перенести такие серьезные испытания для организма, как окунание в ледяную воду, даже если при этом температура окружающего воздуха будет минус 10 и даже минус 20 градусов.

— Крещенское купание может быть даже полезным, но только для человека, заранее прошедшего специальную подготовку — закаливание. Купание в проруби вызывает прилив сил и жизненной энергии. К слову, положительные эффекты холода используются при проведении физиопроцедур, например криотерапии.

В случае недомогания, ухудшения самочувствия после купания следует обратиться к врачу.

Правила поведения во время крещенских купаний

Как отметил главный внештатный комбустиолог Минздрава, доцент кафедры пластической хирургии и комбустиологии БелМАПО, к.м.н. Алексей Часнойть, за несколько недель до купания желательно отказаться от алкоголя.

— Алкоголь негативно влияет на наши сосуды, которые страдают в первую очередь, когда человек окунается в холодную воду. А ведь даже у здорового человека, у которого практически нет никаких заболеваний, при вхождении на большом морозе в холодную воду может произойти остановка сердца из-за спазма коронарных артерий.

За несколько часов до погружения в воду специалист посоветовал хорошо поесть. Это обеспечит организм энергией. Прежде чем нырять в прорубь, следует размяться, например, выполнить несколько физических упражнений.

Не стоит погружаться в воду с головой, только по шею. Спазм сосудов головного мозга может привести к потере сознания. После выхода из воды нужно тщательно вытереться сухим махровым полотенцем и надеть теплую одежду, а также выпить горячего чаю.

— Не стоит пить алкогольные напитки. Мнимое ощущение тепла, которое дает алкоголь, проходит в течение 15−20 минут, потом процессы охлаждения организма только усиливаются.

{banner_819}{banner_825}
-10%
-10%
-10%
-30%
-20%
-35%
-20%
-10%
-50%
-25%
-15%
0073252