103 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
реклама
  1. «Единственным справедливым решением был бы оправдательный приговор». Заявление TUT.BY по делу «ноль промилле»
  2. Приговор по делу о «ноль промилле»: полгода колонии журналистке TUT.BY и два года с отсрочкой врачу
  3. Минское «Динамо» проиграло СКА в первом матче Кубка Гагарина
  4. Минчанка из списка Forbes отсидела 20 суток и рассказала о «консервативном патриархате» в Жодино
  5. Прививать всех желающих от COVID-19 начнут в апреле. Вакцина будет от белорусского предприятия
  6. «Проверяли даже на близнецах». В метро запустили оплату проезда по лицу. Как это работает
  7. Виктор Лукашенко получил звание генерал-майора запаса. Предыдущее его известное звание — капитан
  8. С 2 марта снова дорожает автомобильное топливо
  9. Суды над журналистами, маникюр прокурора, морозы и снег. Февраль-2021 — в фотографиях TUT.BY
  10. «Пары начинались в 3 утра». Белорусы, которые учатся в Китае, не могут вернуться в вуз
  11. «Готовились к захвату зданий в Гомеле». СК — об экстрадиции Тихановской и деле в отношении ее доверенных лиц
  12. Водители жаловались, что после поездки по М10 не могут отмыть машины. Вот что рассказали дорожники
  13. «Радуюсь „мягкому“ приговору для невиновных людей». Известные белорусы — о приговоре врачу и журналисту
  14. Ватные палочки, серные пробки. Врач — о том, из-за чего еще слух может стать хуже
  15. Горбачев: Я не раз говорил, что Союз можно было сохранить
  16. «Шахтер» впервые стал обладателем Суперкубка Беларуси, победный пенальти забил вратарь
  17. Беларусбанк вводит лимиты по некоторым операциям с банковскими карточками
  18. Чиновники обновили базу тунеядцев. С мая с иждивенцев будут брать по полным тарифам за отопление и газ
  19. В Витебске увольняют Владимира Мартова — реаниматолога, который первым в Беларуси честно говорил о ковиде
  20. Что известно о «собственной ракете для „Полонеза“», которую создали в Беларуси
  21. Латушко ответил жене Макея: Глубина лицемерия и неспособность видеть правду и ложь просто зашкаливает
  22. Получающих зарплату «в конвертах» планируют привлекать по «административке»
  23. Жуткое ДТП в Волковысском районе: погибли три человека, в том числе новорожденный ребенок
  24. «Тут мы ощущаем жизнь». Как семья горожан обрела счастье в глухой деревне и открыла там бизнес
  25. Был боссом Дудя, построил крутой бизнес в России, а сейчас помогает пострадавшим за позицию в Беларуси
  26. Суд по делу «ноль промилле», новые задержания, планы по экстрадиции Тихановской. Что происходило 2 марта
  27. Какой будет погода весной и стоит ли прятать теплые пуховики в марте
  28. Лукашенко рассказал о подробностях переговоров с Путиным
  29. Вот почему он стоит больше 100 тысяч евро. В Минск привезли первый Mercedes S-класса нового поколения
  30. «Деревня умирает! Здесь живут 4 человека — и все». История Анатолия, который работает в автолавке


Свежий воздух в закрытом пространстве жизненно необходим. The Guardian рассказывает о пяти способах, которые помогут контролировать чистоту воздуха в вашем доме.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Чаще открывайте окна

Это очевидное решение, о котором нужно помнить во время самоизоляции. «Во время пандемии свежий воздух не враг: открывайте окна», — призывает доктор Апеллес Эконс, специалист по аллергии в клинике Бургвуд (Великобритания). Если не проветривать в квартире, это способствует накапливанию химикатов и аллергенов.

«Если ваши окна выходят на оживленную дорогу, периодическое проветривание все равно необходимо», — напоминает доктор Пол Янг из Университета Ланкастер (Великобритания). В таком случае хорошей идеей может быть открывать окна на ночь, когда транспорта за окном меньше.

Комнатные растения помогут, но мало

Исследования НАСА в 1980-х годах показали, что растения удаляют токсины из воздуха, но речь шла об условиях герметичной космической станции. В обычной квартире комнатные цветы улучшают качество воздуха, но не так хорошо, как вам может казаться. «Если у вас дома не тропический лес, эффект от растений  по очистке воздуха будет минимальным, — объясняет профессор Павел Варгоки из Технического университета Дании. — Чтобы заметить существенное изменение, вам нужно завести много растений».

Минимизируйте загрязнение

«Когда готовите, убедитесь, что у вас включена вытяжка», — советует доктор Янг. И не курите в квартире: сигаретный дым может долго не выветриваться. Обратите внимание на средства для уборки дома. «Даже если контейнеры плотно закрыты, чистящие химикаты производят летучие органические компоненты», — говорит Эконс. По возможности он советует хранить чистящие средства вне дома — в сарае или гараже. Также он не рекомендует использовать освежители воздуха для комнат.

Купите наматрасник

Деревянные напольные покрытия вместо ковров могут улучшить качество воздуха. Помните, что в мягкой мебели, а также в подушках и матрасах могут жить пылевые клещи. Фекальные шарики, которые они производят, могут вызывать у людей аллергические реакции. Доктор советует: «Купите защитный чехол, который поможет предотвратить появление пылевых клещей в матрасе».

Остерегайтесь влажности

«Наибольшим фактором, влияющим на качество воздуха в британских домах, является влажность в помещении», — говорит Эконс. Минимизируйте влажность, проветривая помещение, и обязательно устраняйте любую плесень на стенах. «После душа убирайте любую влагу, вытирая поверхности и включая вытяжной вентилятор в ванной комнате», — советует ВаргокиСушите одежду после стирки по возможности где-то снаружи или хотя бы в хорошо проветриваемом помещении.

{banner_819}{banner_825}
-30%
-50%
-5%
-20%
-50%
-20%
-20%
-40%
-15%
-20%