• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  2. Сейчас плюс даже ночью, а какими будут выходные: синоптики о погоде на конец февраля — начало марта
  3. В Беларуси выпустили пробную серию российской вакцины от коронавируса
  4. Белорус опубликовал информацию обо всех известных захоронениях соотечественников в Чехии и Словакии
  5. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  6. Бывший офицер: «В августе понимал, что рано или поздно дело коснется меня и я не смогу на это пойти»
  7. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  8. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  9. Политолог: Россия устала играть в кошки-мышки с Лукашенко, но не видит альтернативы
  10. Выброшенные на лед в Шклове освежеванные трупы животных оказались лисьими. Их проверяют на бешенство
  11. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  12. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  13. 10 лет по делу о выстреле в Бресте. Что рассказывают родные осужденных и адвокат
  14. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета
  15. Новый глава НОК, возможные санкции Украины, суды и приговоры. Что происходит в стране 26 февраля
  16. «Оправдания не принимаются». Лукашенко заявил, что на Олимпиаду надо отправить «боеспособный десант»
  17. «Любой поставщик должен закладывать в цену риск принятия судом такого решения». Кредиторы БМЗ в печали
  18. Требования дать «план победы» — это вообще несерьезно. Ответ Чалого разочарованным
  19. «Когда Володя готовит, в доме все замирает». Макей и Полякова — о секретах брака, быте, Латушко и политике
  20. «Из-за анорексии попал в реанимацию». История пары, где у одного психическое расстройство
  21. «За 5−10 тысяч можно взять дом». Белорус переехал из Минска за 90 километров «у мястэчка» и возрождает его
  22. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  23. «Произойдет скачок доллара — часть продуктов может исчезнуть». Вопросы про ограничения в торговле
  24. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  25. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  26. Жила в приюте для нищих, спаслась после теракта в США. Женщина, которая перевернула российскую «фигурку»
  27. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента
  28. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  29. «Стояла такая тишина, что можно было услышать жужжанье мухи». Как Хрущев развенчал культ Сталина
  30. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток


Подъем на четыре лестничных пролета менее чем за минуту свидетельствует о хорошем здоровье сердца. К такому выводу пришли в исследовании, представленном на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

«Тест с лестницей — это простой способ проверить здоровье сердца, — сказал автор исследования, доктор Хесус Петейро, кардиолог университетской больницы Ла-Корунья (Испания). — Если вам требуется более полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, вы не в оптимальной форме, и хорошей идеей было бы проконсультироваться с врачом».

В исследование были включены 165 пациентов, направленных на тестирование из-за известной или подозреваемой ишемической болезни сердца. Симптомы включали боль в груди или одышку во время физической нагрузки.

В лаборатории пациенты ходили или бегали по дорожке, постепенно увеличивая интенсивность и продолжая до полной усталости. При этом замерялся метаболический эквивалент (МЕТ) — отношение уровня метаболизма человека во время физической активности к уровню его метаболизма в состоянии покоя (один МЕТ — это количество энергии, затрачиваемое человеком в состоянии покоя и эквивалентное сжиганию 1 ккал/кг/час). После отдыха в течение 15−20 минут пациентов просили подняться на четыре лестничных пролета (60 ступенек) в быстром темпе без остановки, но и без бега. Время регистрировалось.

Пациенты, которые поднялись по лестнице менее чем за 40−45 секунд, расходовали более 9−10 МЕТ на дорожке. Предыдущие исследования показали, что 10 МЕТ во время теста с физнагрузкой связаны с низким уровнем смертности (1% или меньше в год или 10% за 10 лет). Напротив, пациенты, которым потребовалось 1,5 минуты или больше, чтобы подняться по лестнице, расходовали менее 8 МЕТ в ходе упражнения в лаборатории, что означает уровень смертности 2−4% в год или 30% за 10 лет.

Также во время теста на беговой дорожке исследователи делали снимки сердца для оценки функционального состояния. Около 58% пациентов, которые поднялись по лестнице более чем за полторы минуты, имели патологию на снимках. Напротив, только у 32% из тех, кто поднялся по лестнице менее чем за минуту, обнаружилось нарушение сердечной деятельности во время обследования на беговой дорожке.

Ученые ставили перед собой задачу найти простой метод для оценки здоровья сердца, который помог бы понять, кому из пациентов требуется скорейшее дополнительное обследование для диагностики ишемической болезни сердца.

{banner_819}{banner_825}
-20%
-15%
-10%
-40%
-50%
-30%
-40%
-20%
-40%
-20%
-25%
-20%
0072144