• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
  2. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  3. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  4. «Новые отношения меня не пугают». Одно утро с Юлией Курьян
  5. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  6. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  7. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  8. Колючая проволока и бронетранспортер. Каким получился «Забег отважных» в парке Победы
  9. Белгидромет предупредил о заморозках в ночь на 9 мая
  10. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  11. Сколько людей пришло в ТЦ «Экспобел», где бесплатно вакцинируют от коронавируса
  12. Год назад стартовала, возможно, главная избирательная кампания независимой Беларуси. Как это было
  13. Позывной «Птица». Удивительная история разведчицы Базановой, которая создала в оккупированном Бресте свою резидентуру
  14. Соседние страны выявляют все больше контрабандных белорусских сигарет. Какие партии были самыми крупными?
  15. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  16. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  17. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  18. Бабарико, Тихановская и Цепкало о том, как для них началась избирательная кампания в прошлом году
  19. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  20. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  21. «Пленные взбунтовались — врача похоронили с оркестром». История и артефакты из лагеря в Масюковщине
  22. «1700 рублей, СМС о зачислении пришло ночью». Какие выплаты в этом году к 9 Мая получают ветераны
  23. Инфекционист — о поставках в Беларусь вакцины от Pfizer и BioNTech и реакциях на прививку от COVID-19
  24. «Хочу проехать по тем местам». Актер Алексей Кравченко — об «Иди и смотри» и съемках в Беларуси
  25. «Поняли, у собаки непростая судьба». Минчане искали брошенному псу дом и узнали, что он знаменит
  26. Властям в апреле удалось пополнить резервы валютой. Белорусы отвернулись от доллара?
  27. Арина Соболенко выиграла турнир в Мадриде, одолев первую ракетку мира
  28. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  29. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  30. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы


Согласно опубликованному в European Journal of Preventive Cardiology исследованию, активный образ жизни связан с меньшей вероятностью моментальной смерти от сердечного приступа.

фото: Дарья Сапранецкая, TUT.BY
фото: Дарья Сапранецкая, TUT.BY

Как пишет MedicalXpress, cердечные заболевания являются одной из главных причин смерти во всем мире, а их профилактика — одним из основных приоритетов общественного здравоохранения. Благоприятное влияние физической активности на предотвращение сердечных заболеваний и внезапной смерти — хорошо доказанный факт. Новое исследование сосредоточилось на влиянии активного образа жизни на непосредственное течение сердечного приступа.

Датские специалисты использовали данные о состоянии здоровья более 28 тысяч человек, перенесших инфаркт миокарда. Их поделили на категории в соответствии c еженедельным уровнем физической активности: низкий, средний или высокий. Анализировалась связь между уровнем активности и риском смерти от сердечного приступа (сразу и в течение 28 дней). Результаты были скорректированы с учетом возраста, пола, диабета, артериального давления, семейного анамнеза сердечных заболеваний, курения, индекса массы тела, холестерина в крови, потребления алкоголя и социально-экономического статуса.

В общей сложности 4976 (17,7%) участников умерли в течение 28 дней после сердечного приступа, из них 3101 (62,3%) умерли мгновенно.

В целом, более высокий уровень физической активности был связан с более низким риском мгновенной смерти и смерти через 28 дней после сердечного приступа. У людей с умеренным и высоким уровнем активности риск мгновенной смерти от инфаркта миокарда был на 33% и 45% ниже соответственно (по сравнению с теми, кто вел сидячий образ жизни). На двадцать восьмой день риск смерти для них был ниже на 36% и 28% соответственно.

В работе авторы отмечают: «Наш анализ убедительно подтверждает пользу соблюдения норм по еженедельной физической активности у взрослых, изложенных в Европейских рекомендациях по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний». В этом документе для здоровых взрослых рекомендуемый уровень активности — не менее 150 минут в неделю упражнений средней интенсивности или 75 минут в неделю упражнений высокой интенсивности (или их равнозначное сочетание).

{banner_819}{banner_825}
-20%
-15%
-10%
-35%
-20%
-15%
-20%
-25%
-17%
0069850