• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
  1. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета
  2. «Оправдания не принимаются». Лукашенко заявил, что на Олимпиаду надо отправить «боеспособный десант»
  3. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  4. По Мстиславлю уже 5 месяцев гуляет стадо оленей. Жители говорят, что олениха с детенышем ранена
  5. В Беларуси выпустили пробную серию российской вакцины от коронавируса
  6. «Люди с дубинками начали бить машину, они были везде». Судят водителя, который уезжал от силовиков и сбил гаишника
  7. «Из-за анорексии попал в реанимацию». История пары, где у одного психическое расстройство
  8. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  9. 10 лет по делу о выстреле в Бресте. Что рассказывают родные осужденных и адвокат
  10. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток
  11. Жила в приюте для нищих, спаслась после теракта в США. Женщина, которая перевернула российскую «фигурку»
  12. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  13. «За 5−10 тысяч можно взять дом». Белорус переехал из Минска за 90 километров «у мястэчка» и возрождает его
  14. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  15. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  16. «Любой поставщик должен закладывать в цену риск принятия судом такого решения». Кредиторы БМЗ в печали
  17. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  18. Новый глава НОК, возможные санкции Украины, суды и приговоры. Что происходит в стране 26 февраля
  19. «Произойдет скачок доллара — часть продуктов может исчезнуть». Вопросы про ограничения в торговле
  20. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  21. Выброшенные на лед в Шклове освежеванные трупы животных оказались лисьими. Их проверяют на бешенство
  22. Бывший офицер: «В августе понимал, что рано или поздно дело коснется меня и я не смогу на это пойти»
  23. Сейчас плюс даже ночью, а какими будут выходные: синоптики о погоде на конец февраля — начало марта
  24. «Когда Володя готовит, в доме все замирает». Макей и Полякова — о секретах брака, быте, Латушко и политике
  25. Политолог: Россия устала играть в кошки-мышки с Лукашенко, но не видит альтернативы
  26. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента
  27. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  28. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  29. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  30. Требования дать «план победы» — это вообще несерьезно. Ответ Чалого разочарованным


/

Мужчины живут меньше женщин, потому что уделяют меньше внимания своему здоровью — в том числе и правильному питанию, уверен врач уролог-андролог Александр Баценко. Выбор продуктов может влиять не только на общее самочувствие мужчины, но и на его репродуктивную функцию. Врач называет продукты, к потреблению которых мужчинам нужно относиться с предельной осторожностью.

  • Имя
    Александр БаценкоВрач уролог-андролог высшей категории медицинского центра «Кравира»

Колбаски и сосиски

Любое переработанное мясо содержит канцерогены, провоцирующие развитие рака. По данным специалистов ВОЗ, в переработанном мясе (а это колбасы, сосиски) содержится всего около 15% мяса. Остальные компоненты — крахмал, различные добавки для усиления вкуса, консерванты для более длительного хранения, фиксаторы окраски, антиокислители и др. В колбасах содержатся и нитрозамины — вещества, которые негативно влияют на воспроизводство спермы. Они также способны снижать уровень мужских гормонов, что в дальнейшем может увеличивать риски развития бесплодия. 

Жареное мясо

Мужчине нужен белок, и, как правило, он получает его из мясных продуктов. А с ним не все однозначно: с одной стороны, отсутствие мяса может негативно сказаться на общем состоянии здоровья мужчины, с другой — это фактор риска развития онкологических заболеваний, диабета. Что касается урологии, то злоупотребление красным мясом может повысить риски развития рака предстательной железы.

Если мужчина не умеет себя ограничивать в потреблении мясного, ему важно понимать, что самое небезопасное — жареное мясо. При жарке выделяются полициклические ароматические углеводороды, которые также обнаружены в сигаретах и выхлопных газах.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Мясо, которое производится промышленным путем, зачастую жирное. К примеру, если в домашнем массовая доля жира 2%, то в промышленном она может быть больше в десять раз. Следовательно, для тех, кто потребляет много магазинного мяса, возникают риски ожирения, метаболический синдром. Если есть возможность — лучше выбрать домашнее мясо.

Пиво

Любыми спиртными напитками небезопасно злоупотреблять: они воздействуют на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Чаще всего мужчины «подсаживаются» на пиво для расслабления. У него есть всего один плюс — наличие витаминов группы B, но минусы его в разы перекрывают: в пиве большое количество фитоэстрогенов, которые запускают метаболические нарушения и грозят появлением пивного живота. Но это не только вопрос эстетики: параллельно мужчины могут терять способность иметь качественную сперму, у них может развиться эректильная дисфункция, так как пиво снижает уровень тестостерона.

Чипсы и перекусы из кулинарии

Чипсы, фастфуд из сетей, а также различные чебуреки, беляши — это канцерогены. Сама технология приготовления всех этих продуктов подразумевает обжаривание в масле, которое часто на производстве используется по несколько раз. А это — риск раковых заболеваний, в том числе и предстательной железы. Такие как бы «легкие» перекусы со временем влияют на набор веса, уровень тестостерона, мужскую репродуктивную систему.

Соленая рыбка и консервы

Большое количество потребляемой соли задерживает жидкость в организме, отсюда риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек. Из-за соли может появиться остеопороз, может задерживаться расщепление жиров, что приведет к набору веса. Что касается консервов, то при их производстве часто используются специальные смолы на основе химического вещества бисфенола А. Он заметно снижает уровень тестостерона, способствует возникновению проблем с простатой.

{banner_819}{banner_825}
-20%
-30%
-50%
-25%
-20%
-28%
-10%
-21%
-20%
-20%
-42%
0072142