177 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
реклама
  1. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  2. Рост ВВП, долгов и заветные «по пятьсот». Кратко о том, как развивалась экономика в последние 10 лет
  3. «Молодежи здесь заняться нечем». История о вынужденном переселении в деревню — по распределению
  4. «Расходы превышают доходы, нужно еще 10−15 млн». Олексин может выкупить торговый центр «Валерьяново»
  5. Суд по делу задержанной журналистки TUT.BY Любови Касперович не состоялся. Она остается на Окрестина
  6. Депрессия и 20 лишних кг почти похоронили ее карьеру. Фигуристка, которая была одной из лучших в мире
  7. «Все средства будут использованы». Сколько денег белорусы уже собрали на восстановление костела в Будславе
  8. Генпрокурор обвинил сопредельные государства в попытке внедрить в Беларусь «коричневую чуму»
  9. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой». Мнение
  10. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  11. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  12. «Одна из нас умерла от отека мозга». История девушки, которая с друзьями отравилась мухоморами
  13. По центру Минска ранним утром гулял бобр. Рассказываем, что с ним приключилось
  14. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  15. Лукашенко говорил, что «несогласных» студентов нужно отчислить, а парней отправить в армию. Где эти ребята сейчас?
  16. ГПК: сбор за выезд за границу на машине надо будет оплачивать с 1 июня
  17. Белорусы «без государства ни черта не сделают»? Собрали примеры, которые доказывают, что это не так
  18. «Шахтер» обыграл «Неман» и установил новый рекорд чемпионата. БАТЭ добыл волевую победу над «Рухом»
  19. Фура и микроавтобус столкнулись под Смоленском — пострадали 13 белорусов, один в крайне тяжелом состоянии
  20. В обвинении по «делу студентов» прокуроры говорят о санкциях ЕС и США
  21. Тысячи человек пришли на первый за 30 лет концерт «Кино» в Москве. Показываем, как это было
  22. Медики больше не будут прививать от ковида всех желающих в ТЦ «Экспобел»
  23. Матч между хоккейными сборными Беларуси и Казахстана отменен
  24. Какая боль в шее особенно опасна и что при этом делать нельзя
  25. Проект указа: садовые товарищества могут стать населенными пунктами. Но не сразу
  26. «50% клещей заражены». Врач — о клещевом боррелиозе и первой помощи при укусе
  27. Лукашенко подписал законы о недопущении реабилитации нацизма и противодействии экстремизму. Что изменится?
  28. Открыли TikTok-парк, в планах — расчетно-справочный центр. Как пробуют «оживить» торговый центр «Столица»
  29. В программе белорусских каналов на следующую неделю нет «Евровидения». Попробовали разобраться, что это значит
  30. Что сейчас происходит в Индии, которая шокирует мир смертностью от COVID-19? Рассказывают белоруски


/

Кто-то любит имбирный чай за пряный и бодрящий вкус, а кто-то надеется с его помощью улучшить пищеварение. Гастроэнтеролог Мария Хайланд рассказала о пользе популярного напитка и предосторожностях, которые будет разумно соблюдать.

  • Имя
    Мария Хайландврач-гастроэнтеролог, ведет блог в Instagram

— У имбиря многонаправленное действие на пищеварение:

  • есть прямой эффект уменьшения газообразования,
  • он обладает бактерицидным свойством,
  • он улучшает выделение всех пищеварительных соков,
  • он обладает противовоспалительным свойством.

Когда хорошо выпить имбирный чай? Если вы переели и понимаете, что пищеварение нуждается в дополнительном стимуле для улучшения желудочно-кишечной защиты.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Как пить имбирный чай и кому его нельзя

Нельзя такой напиток, если у вас есть острая ситуация, например, язва или острый гастрит: нужно подождать восстановления.

Считается, что для избавления от вздутия такой чай лучше всего действует, если употреблять его по утрам. Но если вы только начинаете пить имбирный чай, никогда не делайте этого на голодный желудок! Начните с небольшой кружки после еды. Постепенно можете попробовать выпивать чай перед едой. Оценивайте по вашей восприимчивости, состоянию слизистых.

А еще не добавляйте мед — а то войдет в привычку.

{banner_819}{banner_825}
-20%
-15%
-49%
-20%
-15%
-35%
-12%
-50%
-10%
-40%
-10%