реклама
Пока все спали, Влад бежал. История парня, который сутки на ногах ради благого дела Пока все спали, Влад бежал. История парня, который сутки на ногах ради благого дела22-летний Владислав Клундук после 24-часового благотворительного забега уже не может идти: накануне, 5 августа, он стартанул из родного Кобрина, чтобы привлечь внимание к истории Софии Жагунь, на лечение которой от спинальной мышечной атрофии (СМА) собирают 2 миллиона 135 тысяч долларов.
Подход Станюты «Только не планка!» Тренировка от гимнастки Мелитины СтанютыВ первом выпуске проекта «Подход Станюты», созданном вместе с Xiaomi, Мелитина Станюта покажет вам четыре простых упражнения на каждый день. *Партнерский материал
ЗОЖ Минчанин узнал, что у него грыжа, и стал зожником. Вот что помогло ему стать здоровее39-летний Сергей Краснопольский не скрывает, что зожником стал по воле случая: у него обнаружили межпозвонковую грыжу, дали направление на операцию. С того времени он сильно изменил свою жизнь без дополнительных вложений — фитнес-зала и даже бассейна.
Туры выходного дня в санатории «Радон» по специальной цене Туры выходного дня в санатории «Радон» по специальной ценеЧто делать, если хочется отдохнуть «здесь и сейчас», а отпуска ждать еще целый год? Избавляться от усталости, снимать напряжение и стресс, следить за своим самочувствием лучше вовремя и регулярно, а не раз в году и по расписанию. *На правах рекламы
ЗОЖ «Плохо, если пьешь ромашку целый год». История 29-летней травницы с медицинским образованиемHEALTH.TUT.BY поговорил с Марией, врачом и травницей, о самых душистых чаях, правилах сбора растений и сочетании доказательной медицины с фитотерапией.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY Международный велокарнавал в Минске в этом году отменилиМеждународный велокарнавал «VIVA РОВАР!» и «Минская международная велосипедная неделя» переносятся на 2021 год.
Боль в запястье и онемение пальцев. Что это и как лечить? Ответ врача-невролога Боль в запястье и онемение пальцев. Что это и как лечить? Ответ врача-неврологаНередко работа за компьютером сопряжена с болью в запястье и онемением пальцев. Часто такие жалобы свидетельствуют о «синдроме компьютерной мыши».*На правах рекламы
Где провести отпуск? 8 причин в пользу санатория Где провести отпуск? 8 причин в пользу санаторияВыбирая, где провести отпуск, белорусы обычно мечутся между двумя вариантами. *На правах рекламы
Увлечения «Принимают дешево, лучше раздать». Опытные грибники рассказывают о своем хоббиСезон грибной охоты открыт, хотя заядлые грибники из-за теплой белорусской зимы его даже не закрывали. Этим летом они наблюдают бум лисичек, но объемы и собранные килограммы героев этого текста мало волнуют.
Тело «Я весила 120 килограммов». Люди, которые сильно похудели, — о комплексах и калориях«Очень сложно жить с весом в 135 килограммов».
Белорусские Карловы Вары Белорусские Карловы ВарыИстория местечка «Ружа Хутар» уходит корнями в далекий 1637 год, когда Ружаны получили право на самоуправление, городу был дарован герб: в серебряном поле венок из красных роз. *На правах рекламы
Скандинавская ходьба — это не про пенсионеров. Рассказ предпринимателя, который сбросил 50 кг Скандинавская ходьба — это не про пенсионеров. Рассказ предпринимателя, который сбросил 50 кгРоссийский предприниматель и редактор Илья Переседов, похудевший на 50 кг благодаря правильному питанию и ежедневной ходьбе (не скандинавской), подробно расписал все плюсы и минусы ходьбы с палками.
Кабаносы, зельц, паштет, шпикачки или просто сосиски? Пройдите тест и узнайте Кабаносы, зельц, паштет, шпикачки или просто сосиски? Пройдите тест и узнайтеЭтот тест создан для того, чтобы помочь вам найти любимую закуску. Ответьте на 7 простых вопросов, а мы подберем для вас что-нибудь вкусное. Скорее жмите на старт! *На правах рекламы
ЗОЖ «Говорят, я будто помолодел лет на 10». Этот минчанин похудел на 80 кг за год и рассказывает какHEALTH.TUT.BY поговорил с минчанином, которому пришлось всерьез худеть дважды: сброшенные за год 50 кг вернулись с избытком. Теперь Антон стал легче на 80 кг — и делится своей личной историей.
зож «Только деньги не дадут счастья». Как милиционер ушел из органов за работой мечты и балансом внутриВ инстаграме 27-летнего инструктора по сноуборду и вейкборду Константина (свою фамилию герой попросил не указывать. — Прим. TUT.BY) фото с горных склонов чередуются со снимками из путешествий по Европе. «Выбивается» лишь недавний пост, где он в милицейской форме: Константин два года был оперуполномоченным уголовного розыска и написал о том, с чем не согласен в работе правоохранительных органов.
Мотивация Виолетте удалили почку, Марина год жила «без рук». История сестер, которые пережили страшное ДТП14 лет назад сестры Марина и Виолетта попали в страшное ДТП, которое одной из них стоило года жизни без рук, а второй — почки и нескольких операций. Все пережитое сейчас они вспоминают с юмором, хотя обе уверены, что авария определила их жизнь. Марина стала заниматься реабилитацией, а Виолетта рассказывать о том, что можно не только жить без почки, но и активно заниматься спортом, не стесняясь своих шрамов.
Фото: из личного архива участников паломничества «Напевал „Аве Мария“». Минский священник проехал 132 км на моноколесеНастоятель Красного костела, минский ксендз-каноник Владислав Завальнюк 2 июня окончил свое необычное паломничество и прибыл, как и планировал, в Будслав к службе на моноколесе.
Фото: instagram.com Под Минском пройдет «зожный» фестиваль. Организаторы обещают, что на нем выступит Шварценеггер22−23 августа на берегу Дубровского водохранилища пройдет фестиваль «SHIMKO собирает друзей». В прошлом году с мотивирующим выступлением на него приезжал Стивен Сигал, а в этом организаторы обещают привезти Арнольда Шварценеггера.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY Священник выехал в паломничество на моноколесе. Вот как его провожали обладатели электротранспортаНастоятель Красного костела ксендз-каноник Владислав Завальнюк сегодня стартовал в паломничество на моноколесе. Ко 2 июня он планирует проехать 132 км на электротранспорте и прибыть в Будслав в престольный праздник Будславской иконы Божией Матери.
ЗОЖ Все паломничества отменили из-за коронавируса, но вот что придумал минский священникНастоятелю Красного костела ксендзу-канонику Владиславу Завальнюку через месяц 71 год. Своим примером он постоянно доказывает, что возраст — это не повод «застаиваться»: при желании не так сложно освоить популярный у молодежи гироскутер или получить удостоверение пилота-любителя.