реклама
«К этому никто психологически не готов». Психолог — об эмоциях тех, кто прошел через задержание «К этому никто психологически не готов». Психолог — об эмоциях тех, кто прошел через задержаниеМаксим Пылёв — один из тех психологов, который после первых задержаний предложил белорусам бесплатные психологические консультации. В июне — июле к нему обратилось 15 человек.
Фото: Alexandra Gorn, Unsplash Семь типичных ошибок мышления, которые мешают спокойно житьВ издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства».
Мозг Молейсона в желатиновой оболочке. Фото: Jacopo Annese «До смерти хранили личность в тайне». Удивительная история пациента Г. М., переставшего запоминатьВ издательстве «Альпина нон-фикшн» вышла книга «Это мой конек. Наука запоминания и забывания».
Фото: Pixabay.com Сколько денег нужно для полного счастья? Ученые нашли ответВсе мы не раз слышали, что счастье не купишь, но авторы нескольких американских исследований по этому вопросу пришли к выводу, что по мере роста дохода ощущение счастья действительно увеличивается.
Фото в редакцию прислала Наталья Тимовец Что вы знаете о страхах? Пройдите тест — и вы поймете, что не так многоСтрах — известный каждому человеку эмоциональный процесс. Кто-то боится летать в самолетах, ходить в темноте, встречать каких-то насекомых. Но есть люди с более редкими страхами: их может ввести в панику холестерин, бокал вина, глаза куклы или даже булавка. Угадаете ли вы по названию фобии ее смысл?
Источник: unsplash.com Что делать, если заметили депрессию у близкого человекаПандемия коронавируса внесла внезапные корректировки в повседневную жизнь человека. Из-за отсутствия физической активности, привычного распорядка, социальной поддержки, одиночества и невозможности заниматься приятными делами люди подверглись риску оказаться в состоянии депрессии.
Психология Не хватает уверенности в себе? Психолог объясняет, как с этим справитьсяHEALTH.TUT.BY описал типичные ситуации из жизни неуверенных в себе людей — а психолог и семейный психотерапевт Ольга Андреева помогла с ними разобраться.
Фото: unsplash.com Как в семье говорить о политике, если все друг с другом не согласныХорошо, если ваши политические взгляды с партнером, детьми и родителями совпадают — но что если нет? Обсуждение политических новостей в семье порой заканчивается спорами и обидами.
Фото: Joshua Ness, unsplash.com Как распознать эмоциональный шантаж в отношениях и не поддаться на негоЭмоциональный шантаж со стороны близких людей направлен на то, чтобы вызвать страх и чувство вины.
Источник: unsplash.com Психолог о том, как справиться с эмоциональным выгоранием. Проверьте, не выгораете ли выФраза «сгорел на работе» не кажется чем-то удивительным: с состоянием перенапряжения и опустошенности часто сталкивается современный человек. Связано это зачастую со скоростью, в которой человек живет, и желанием соответствовать социальным ожиданиям, быть «идеальным» во всех сферах жизни.
Психология Почему белорусы на работе всего боятся и как перестать«Боюсь, что уволят», «боюсь не соглашаться с руководством», «боюсь, что лишат премии» — многие ловят себя на таких мыслях. Психолог Елизавета Дунаева объясняет, что стоит за типичными ситуациями и как с ними разобраться.
Источник: unsplash.com Коронавирус — это психоз? Психолог объясняет, что на самом деле это значитСлово «психоз» часто используется, чтобы описать изменения, которые провоцирует пандемия коронавируса: психозом называлась и сама пандемия, и активная закупка чеснока с имбирем. HEALTH.TUT.BY выясняет, что на самом деле характеризует это расстройство.
Источник: unsplash.com «Они живые люди». Психологи о том, что волнует белорусских медиковСпециалисты, которые бесплатно консультируют медработников (и не только), рассказали HEALTH.TUT.BY, какие страхи преследуют людей.
Доктора «Выделять время на отдых и не винить себя за это». Психиатр — о том, как спастись от душевных болезнейКак уберечь свою психику? Как сделать, чтобы психиатрический диагноз в Беларуси перестал быть приговором? Правда ли, что вовремя вылеченное высокое давление помогает дольше сохранять светлый разум в старости? Психиатр и профессор Олег Скугаревский поговорил с TUT.BY о психическом здоровье белорусов.
Доктора «Чтобы меньше болеть, нужно работать 3−4 дня в неделю». Невролог о том, как спастись от головной болиНевролог о том, сколько нужно работать, чтобы не было головной боли, и как от нее спастись.
Доктора «Трезвость за деньги не купишь». Известный нарколог о том, почему люди начинают питьПсихиатр-нарколог, психотерапевт, учредитель общественного объединения «Пробуждение» Владимир Иванов рассказал о том, как разглядеть алкогольную зависимость и как при ней помочь.
Доктора «Отправлял бы начинающих врачей в провинцию». Нейрохирург о том, как сохранить здоровье и оптимизмАрнольд Смеянович сегодня, пожалуй, самый известный нейрохирург в Беларуси. Он рассказал о тайнах головного мозга, сложных операциях и оптимизме по жизни.