• Запись к врачуновый
  • ЗОЖ
  • Правильное питание
  • Врачи
  • Болезни
  • Тренировки
  • Красота
  • Медицинские новости
  • Психология
  • Беременность и роды
  • Лекарства
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
реклама
Как определить синдром хронической усталости Как определить синдром хронической усталости«Я хронически устал. Постоянно болею, чувствую слабость»… Может ли такой набор симптомов указывать на синдром хронической усталости? Кризисный психолог Вера Прохорчик понятно рассказывает об этом синдроме.
Почему белорусы не боятся коронавируса? Мнение психотерапевта Почему белорусы не боятся коронавируса? Мнение психотерапевтаHEALTH.TUT.BY рассказывал истории белорусов, которые переболели COVID-19 за рубежом. Многие обращают внимание на то, что, например, в Китае, Европе люди больше боятся коронавируса, чем в Беларуси (и в большинстве они не нарушают правила, установленные в отношении ношения масок). Почему у белорусов меньше страха перед коронавирусом?
Как заметить у себя посттравматическое стрессовое расстройство и что делать Как заметить у себя посттравматическое стрессовое расстройство и что делатьСобытия, вызвавшие сильный страх, шок и чувство беспомощности, могут стать причиной развития серьезного посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Белорусы — в зоне риска. Какие яркие симптомы могут предупредить о ПТСР?
Слово вертится на языке… Это признак слабеющей памяти? Слово вертится на языке… Это признак слабеющей памяти?С вами случалось, когда вы, хоть тресни, не можете вспомнить, как зовут кого-то? Вы прекрасно представляете себе его/ее лицо, и если бы вам назвали имя, то вы мгновенно узнали бы человека, о котором думаете, но…
Как пережить ковидную зиму и не поддаться унынию: пять простых советов Как пережить ковидную зиму и не поддаться унынию: пять простых советовНовогодние праздники уже остались позади, а впереди — долгие темные зимние месяцы, которые и без пандемии могут кого угодно вогнать в тоску и уныние. Однако ведущие британские эксперты по душевному здоровью утверждают, что с негативом можно бороться совсем простыми способами.
Сон, питание или физкультура? Ученые рассказали, что из этого важнее для хорошего самочувствия Сон, питание или физкультура? Ученые рассказали, что из этого важнее для хорошего самочувствияСон, здоровое питание или тренировки? Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии проверили, какая из этих полезных привычек сильнее сказывается на самочувствии человека.
Не получается держать новогодние обещания? Ученые предложили формулировку, повышающую шансы на успех Не получается держать новогодние обещания? Ученые предложили формулировку, повышающую шансы на успехУчастники, которые сформулировали новогоднее желание так, чтобы начать делать что-то новое, были более успешны, чем те, которые хотели отказаться от чего-либо.
Психотерапевт объясняет, что значат постоянные «проверки» выключенного утюга и закрытых дверей Психотерапевт объясняет, что значат постоянные «проверки» выключенного утюга и закрытых дверейВы выходите из дома, закрываете дверь и возвращаетесь, чтобы проверить выключен ли свет, утюг. Постоянно дергаете дверь, проверяя закрыта ли она. Такие навязчивые действия повторяются практически каждый день. Это норма?
Как избавляться от вредных привычек Как избавляться от вредных привычекВ издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга». С разрешения издательства HEALTH.TUT.BY публикует ее фрагмент — о том, как избавляться от вредных привычек.
Почему люди смотрят порно? Объяснение с точки зрения нейробиологии Почему люди смотрят порно? Объяснение с точки зрения нейробиологииВ издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга «Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь».
Психолог называет шесть реакций, которые не помогут справиться с панической атакой Психолог называет шесть реакций, которые не помогут справиться с панической атакойПсихолог Елизавета Дунаева объясняет, что следует знать о внезапном приступе тревоги и какое поведение не пойдет на пользу в этой ситуации.
Что указывает на биполярное расстройство? Врач описывает симптомы психического заболевания Что указывает на биполярное расстройство? Врач описывает симптомы психического заболеванияО биполярном расстройстве многие могли узнать благодаря заявлениям знаменитостей: Канье Уэст, Жан-Клод Ван Дамм и другие звезды открыто заявляли о том, что страдают экстремальными перепадами настроения. Вместе с врачом-психотерапевтом Юлией Артюх разбираемся, как распознать это психическое заболевание.
Ученые назвали друзей, от которых ощущаешь больше поддержки Ученые назвали друзей, от которых ощущаешь больше поддержкиХорошо иметь друзей и родственников, которые поддерживают вас при необходимости, но еще лучше, если они тоже близки между собой.
Психологи объясняют, как понять: вы просто устали или это депрессия Психологи объясняют, как понять: вы просто устали или это депрессияМежду усталостью и вашим психическим здоровьем существует сложная взаимосвязь.
Знаете ли вы, чем отличается шизофрения от нервного срыва? Проверьте себя в тесте Знаете ли вы, чем отличается шизофрения от нервного срыва? Проверьте себя в тестеHEALTH.TUT.BY предлагает проверить, что вы знаете о психических расстройствах и эмоциональных состояниях, о которых часто говорят психологи (и не только).
Пять факторов, из-за которых одни люди психологически сильнее, чем другие Пять факторов, из-за которых одни люди психологически сильнее, чем другиеПсихотерапевт Эми Морин назвала The Insider факторы, которые влияют на ментальную силу: некоторые из них изменить люди не в силах, другие же возможно тренировать.
Откуда берется паранойя? Вот что говорит психотерапевт Откуда берется паранойя? Вот что говорит психотерапевтФраза «Да у тебя паранойя!» из-за происходящих в стране событий стала популярной. Что на самом деле это значит и нужно ли опасаться навязчивых мыслей о том, что тебя поджидает микроавтобус без номеров? На вопросы HEALTH.TUT.BY ответила врач-психотерапевт Юлия Артюх.
Как справиться с волнением без таблеток Как справиться с волнением без таблетокВолнение — абсолютно естественное чувство, переживаемое человеком в связи с различными событиями, которые касаются его прямо или косвенно.
Не на грани ли вы нервного срыва? Психотерапевт рассказывает об этом состоянии Не на грани ли вы нервного срыва? Психотерапевт рассказывает об этом состоянииНервным срывом люди часто называют свое состояние, в котором им очень плохо. Что это такое на самом деле? И как его определить? HEALTH.TUT.BY рассказала врач-психотерапевт Юлия Артюх.
Врач объясняет, почему белорусам стали сниться кошмары Врач объясняет, почему белорусам стали сниться кошмарыПочему стали сниться кошмары по ночам? Могут ли их провоцировать тревожные новости? Врач-сомнолог «Центра здорового сна» Наталья Шилова отвечает на вопросы.
0072162