реклама
Если будешь следить за едой и тренироваться, похудеешь? Есть еще один важный момент, о котором забывают Если будешь следить за едой и тренироваться, похудеешь? Есть еще один важный момент, о котором забываютДиета и упражнения обычно считаются двумя ключевыми факторами для эффективного похудения. Однако есть еще один важный аспект, которым часто пренебрегают, — это сон.
Стоит ли отказываться от фруктов тем, кто хочет похудеть? Рассказывает диетолог Стоит ли отказываться от фруктов тем, кто хочет похудеть? Рассказывает диетологСколько фруктов, сухофруктов и сока нужно употреблять в день, чтобы укладываться в нормы здорового питания? И стоит ли от них отказываться на время похудения?
Что за лекарство от ожирения удивило ученых Что за лекарство от ожирения удивило ученых«Впервые препарат оказался настолько эффективным против ожирения, что пациенты могут избежать худших его последствий, включая диабет», — написал The New York Times о семаглутиде.
Ученые рассказали, чем опасны для здоровья годы жизни с ожирением Ученые рассказали, чем опасны для здоровья годы жизни с ожирениемЧем дольше человек живет с ожирением, тем выше для него риск развития болезней. К такому выводу пришли ученые из Университета Лафборо, Великобритания. Работа опубликована в PLOS Medicine.
Медики называют критический объем талии, который может грозить здоровью Медики называют критический объем талии, который может грозить здоровьюМожет ли объем талии указывать на проблемы со здоровьем? Национальная служба здравоохранения Великобритании объясняет, почему его важно контролировать и не нужно путать с индексом массы тела.
Фото: unsplash.com Как лишний вес повышает риски при коронавирусеИзвестно, что ожирение повышает риск развития ряда заболеваний, включая болезни сердца, рак и диабет 2 типа. Исследования предполагают, что это может также сделать людей более уязвимыми для COVID-19.
Фото: pixabay.com Ученые проверили, можно ли сбросить лишний вес с помощью утяжеленного жилетаУченые из Университета Гетеборга (Швеция) проверили новый метод избавления от лишнего веса — ношение утяжеленного жилета.