реклама
«К этому никто психологически не готов». Психолог — об эмоциях тех, кто прошел через задержание «К этому никто психологически не готов». Психолог — об эмоциях тех, кто прошел через задержаниеМаксим Пылёв — один из тех психологов, который после первых задержаний предложил белорусам бесплатные психологические консультации. В июне — июле к нему обратилось 15 человек.
ЗОЖ «Плохо, если пьешь ромашку целый год». История 29-летней травницы с медицинским образованиемHEALTH.TUT.BY поговорил с Марией, врачом и травницей, о самых душистых чаях, правилах сбора растений и сочетании доказательной медицины с фитотерапией.
Увлечения «Принимают дешево, лучше раздать». Опытные грибники рассказывают о своем хоббиСезон грибной охоты открыт, хотя заядлые грибники из-за теплой белорусской зимы его даже не закрывали. Этим летом они наблюдают бум лисичек, но объемы и собранные килограммы героев этого текста мало волнуют.
Психология Не хватает уверенности в себе? Психолог объясняет, как с этим справитьсяHEALTH.TUT.BY описал типичные ситуации из жизни неуверенных в себе людей — а психолог и семейный психотерапевт Ольга Андреева помогла с ними разобраться.
Фото: unsplash.com «Ухожу из-за низкой зарплаты». Медики запустили флешмоб и делятся накипевшимКо дню медицинского работника минский гинеколог Марина Исакова в своем Instagram опубликовала пост с хештегом #мызналикудашли.
Здоровье «Дело родителей мало кто продолжает». Как живет семья, где соединились две династии медиковВ семье Аллы Новик и Виталия Снегиря соединились две врачебные династии: на всех посвятили медицине больше 130 лет. Скоро к этим годам начнет добавляться и стаж дочери Анны: девушка учится в медуниверситете. Рассказываем историю семьи, где три поколения идут с медициной рука об руку.
Фото: unsplash.com Как в семье говорить о политике, если все друг с другом не согласныХорошо, если ваши политические взгляды с партнером, детьми и родителями совпадают — но что если нет? Обсуждение политических новостей в семье порой заканчивается спорами и обидами.
А вы знали, что в Беларуси делают популярный в Европе суперфуд? А вы знали, что в Беларуси делают популярный в Европе суперфуд?Что такое суперфуд, сегодня знает каждый ребенок. Но научиться разбираться в теме и отличать действительно хороший продукт от разрекламированной «пустышки» — целое искусство, требующее времени и знаний. *На правах рекламы
Тренировки «Звали в Лондон». Белорусский воркаутер о том, каково быть трижды рекордсменом Книги ГиннессаHEALTH.TUT.BY поговорил с минчанином о том, каково быть трижды рекордсменом Книги Гиннесса и какие усилия за этим стоят.
Фото: Irina Murza, unsplash.com Эти состояния у младенцев кажутся нам страшными, но это нормальноМолодые родители часто паникуют из-за малейшего изменения в состоянии ребенка. Однако организм малышей отличается от взрослого, поэтому многие странные, по мнению родителей, состояния для него вполне нормальны. Разбираемся, когда и правда стоит беспокоиться.
Источник: unsplash.com Психолог о том, как справиться с эмоциональным выгоранием. Проверьте, не выгораете ли выФраза «сгорел на работе» не кажется чем-то удивительным: с состоянием перенапряжения и опустошенности часто сталкивается современный человек. Связано это зачастую со скоростью, в которой человек живет, и желанием соответствовать социальным ожиданиям, быть «идеальным» во всех сферах жизни.
Коронавирус «Квартиру предложил незнакомец». Истории медиков, которые изолировались от семьиHEALTH.TUT.BY рассказывает несколько историй медработников, которые на время пандемии сменили прописку.
День Победы «На парад звали, не пошел». Как коронавирус изменил День Победы для узника лагеря смертиВ 11 утра, когда у стелы начинается парад, 89-летний Николай Алексеевич Захарченко сидит на скамейке у дома и только слушает, как над городом раздаются залпы и свистят самолеты.
Фото: Евгений Ерчак «Рыбные консервы актуальны как никогда». Как правильно закупаться наперед, чтобы меню было полезнымДиетолог и шеф-повар дают полезные советы, чтобы закупаться наперед и иметь при этом здоровый, сбалансированный и разнообразный рацион.
Фото: instagram.com Белорусы показывают, как тренироваться дома вдвоемЭта подборка видео поможет заниматься дома.
Мотивация «Дом обошелся в 60 тысяч долларов». Семья тренеров в деревне строит ЗОЖ-хутор с баней по-черномуРаньше пара тренеров Ченцовых и подумать не могла, что будет строить дом, а не упражняться в спортзале, но собственный участок здорово изменил их жизнь. GO.TUT.BY рассказывает, как «зожники» топят баню по-черному и колют дрова на хуторе.
Здоровье Главный акушер-гинеколог Минска проанализировала мифы из интернета о беременности и родахГлавный акушер-гинеколог комитета по здравоохранению Мингорисполкома Ирина Иконостасова согласилась проанализировать мифы о беременности и родах из интернета и рассказала, есть ли в них доля правды.
Доктора «Трезвость за деньги не купишь». Известный нарколог о том, почему люди начинают питьПсихиатр-нарколог, психотерапевт, учредитель общественного объединения «Пробуждение» Владимир Иванов рассказал о том, как разглядеть алкогольную зависимость и как при ней помочь.
Доктора «Отправлял бы начинающих врачей в провинцию». Нейрохирург о том, как сохранить здоровье и оптимизмАрнольд Смеянович сегодня, пожалуй, самый известный нейрохирург в Беларуси. Он рассказал о тайнах головного мозга, сложных операциях и оптимизме по жизни.