реклама
Названо оптимальное соотношение овощей и фруктов на каждый день. Проверьте, едите ли вы столько Названо оптимальное соотношение овощей и фруктов на каждый день. Проверьте, едите ли вы столькоИсследование, в котором использовали данные почти 2 миллионов взрослых во всем мире, показало, что ежедневное употребление около пяти порций фруктов и овощей в день (из которых две порции это фрукты и три порции овощи), вероятно, является оптимальным для увеличения продолжительности жизни.
Врач объясняет, как какие органы проверяет УЗИ брюшной полости и как часто его нужно делать Врач объясняет, как какие органы проверяет УЗИ брюшной полости и как часто его нужно делатьЧто поможет выявить УЗИ органов брюшной полости, почему перед ним нужно соблюдать диету и как часто его нужно делать? Врач ультразвуковой диагностики отвечает на популярные вопросы об исследовании.
Что показывает флюорография и когда ее нельзя делать Что показывает флюорография и когда ее нельзя делатьФлюорография — метод диагностики заболеваний органов грудной клетки. Такую «фотографию» получают с помощью рентгеновских лучей, которые, проходя через тело человека, отражаются от специального светящегося экрана.
Что ученые узнали о том, распространяют ли вакцинированные коронавирус Что ученые узнали о том, распространяют ли вакцинированные коронавирусС тех пор, как начался процесс вакцинации, главным вопросом стало, остановит ли это передачу коронавируса.
Ученые рассказали, с чем оказалась связана треть тяжелых случаев COVID-19 в США Ученые рассказали, с чем оказалась связана треть тяжелых случаев COVID-19 в СШАПримерно 63% тяжелых случаев заражения COVID-19 среди жителей США обусловлены четырьмя причинами — ожирением, гипертонией, диабетом и сердечной недостаточностью.
Названа простая привычка, которая поможет избежать депрессии Названа простая привычка, которая поможет избежать депрессииВажно не только спать достаточное количество часов, но и ложиться в одно и то же время.
Какие простые методы помогают лучше спать Какие простые методы помогают лучше спатьThe Conversation рассказывает о популярных народных методах улучшить сон и о том, что о них известно ученым.
Ученые назвали еду, которая лучше всего предупреждает рак толстой кишки Ученые назвали еду, которая лучше всего предупреждает рак толстой кишкиУченые Университета штата Юта зафиксировали взаимосвязь режима питания и риска колоректального рака.
Что происходит в организме после ночи без сна Что происходит в организме после ночи без снаБывают случаи, когда ночь без сна неизбежна: завал на работе, проблемы у близких… Но вы должны помнить, что такая ситуация для нашего тела не безвредна, напоминает Science Alert.
Ученые рассказали, сколько нужно двигаться для здоровья сердца Ученые рассказали, сколько нужно двигаться для здоровья сердцаЕсли вы хотите иметь здоровое сердце, то, чем больше вы двигаетесь, тем лучше, пишет New York Times.
Ученые объяснили, что помогает избежать моментальной смерти от сердечного приступа Ученые объяснили, что помогает избежать моментальной смерти от сердечного приступаСогласно опубликованному в European Journal of Preventive Cardiology исследованию, активный образ жизни связан с меньшим шансом моментальной смерти от сердечного приступа.
Что за лекарство от ожирения удивило ученых Что за лекарство от ожирения удивило ученых«Впервые препарат оказался настолько эффективным против ожирения, что пациенты могут избежать худших его последствий, включая диабет», — написал The New York Times о семаглутиде.
Доктор биологических наук: «Мы своими руками создали условия для вирусов» Доктор биологических наук: «Мы своими руками создали условия для вирусов»О происхождении и мутации вирусов рассказал доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией молекулярной биотехнологии Института микробиологии НАН Беларуси Анатолий Зинченко.
В Германии создан прибор, предупреждающий о приближении инфаркта В Германии создан прибор, предупреждающий о приближении инфарктаПри сердечном приступе или инсульте каждая минута на счету. Немецкие ученые разработали компактное устройство, которое заранее предупреждает о приближении инфаркта и инсульта.
Стало известно, чем чреват недостаток сна для пожилых Стало известно, чем чреват недостаток сна для пожилыхНовое исследование Гарвардской медицинской школы показало: у пожилых людей риск деменции был вдвое больше среди тех, кто спал менее пяти часов в сутки — по сравнению с теми, кто спал 7−8 часов, пишет MedicalXpress.
Ученые рассказали, какой кофе связан с пользой для сердца Ученые рассказали, какой кофе связан с пользой для сердцаЧашка кофе в день (или больше) может снизить риск сердечной недостаточности.
Ученые рассказали, кому лишний вес пойдет на пользу Ученые рассказали, кому лишний вес пойдет на пользуИсследование американских ученых предполагает, что набор лишних килограммов в возрасте около 50 лет может увеличить продолжительность жизни — если до этого ваш вес находился в пределах нормы и его набор все еще не переносит вас в категорию людей с ожирением.
Пять вопросов об оральной контрацепции: все, что вы хотели знать Пять вопросов об оральной контрацепции: все, что вы хотели знатьНекоторые гинекологи стараются оттянуть момент назначения оральной контрацепции и делают это только по показаниям. Но почему? Задали врачу этот вопрос (и не только его).
Lancet опубликовал результаты третьей фазы испытаний «Спутника V». Главные выводы Lancet опубликовал результаты третьей фазы испытаний «Спутника V». Главные выводыАвторитетный научный журнал Lancet опубликовал результаты третьей фазы клинических испытаний российской вакцины «Спутник V», разработанной исследовательским Центром имени Гамалеи.
Ученые рассказали, на что может указывать кровоточивость десен Ученые рассказали, на что может указывать кровоточивость десенПри кровоточивости десен Американская стоматологическая ассоциация рекомендует тщательно чистить зубы и пользоваться зубной нитью дважды в день, потому что это может быть признаком гингивита.