реклама
Как «продышать» легкие при коронавирусе. Медики советуют дыхательные упражнения Как «продышать» легкие при коронавирусе. Медики советуют дыхательные упражненияПри коронавирусе медики рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику, которая помогает восстановить мускулатуру и укрепить мышцы, которые отвечают за вдох и выдох. Врачи республиканского геронтологического центра (активного долголетия) записали видео с упражнениями, которые помогут «продышать» легкие.
ЗОЖ «Бегаю уже 12 лет». Четыре упражнения от Мелитины Станюты и Ольги ХижинковойВ очередном выпуске проекта «Подход Станюты», созданном вместе с Xiaomi, известная гимнастка Мелитина Станюта демонстрирует четыре упражнения для девушек и общается с «Мисс Беларусь — 2008» Ольгой Хижинковой. *Партнерский материал
Бег по методу «хлопотное дельце». Что о нем думает тренер Бег по методу «хлопотное дельце». Что о нем думает тренерПарень, который после видеоинтервью ГУВД, запомнился фразой «хлопотное дельце», стал известен и своими рекомендациями по поводу здорового образа жизни. Он говорил, что начнет бегать по утрам «не так, трусцой, а серьезно гонять во всю мощь». HEALHT.TUT.BY узнал, можно ли поправить здоровье, занимаясь таким способом.
Подход Станюты «Только не планка!» Тренировка от гимнастки Мелитины СтанютыВ первом выпуске проекта «Подход Станюты», созданном вместе с Xiaomi, Мелитина Станюта покажет вам четыре простых упражнения на каждый день. *Партнерский материал
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY «История с уходом с ОНТ была сложной, неприятной». TUT.BY покажет онлайн-тренировку со СтанютойБелорусы смогут тренироваться вместе с Мелитиной на TUT.BY — в фитнес-проекте «Подход Станюты».
Фото: instagram.com/lyzabrooks Как выглядит 10-летняя школьница из США, которая тренируется 30 часов в неделю10-летняя Лиза Брукс Моужер из США тренируется пять дней в неделю — в сумме 30 часов.
Цирк «Из-за коронавируса уволили 95% сотрудников». Белоруски — о работе и жизни в Цирке дю СолейTUT.BY рассказывает историю артисток, которые объездили десятки стран (были и слезы восторга зрителей, и рискованные падения), но не знают, смогут ли вернуться в цирк.
Фото: unsplash.com Офтальмолог объясняет, можно ли поправить зрение гимнастикой и черникойМожно ли улучшить зрение в домашних условиях и восстановить его до единицы? На популярные вопросы об очках, чернике и упражнения для глаз отвечает врач-офтальмолог 30-ой городской клинической поликлиники Минска Софья Сомова.
Фото: instagram.com Белорусы показывают, как тренироваться дома вдвоемЭта подборка видео поможет заниматься дома.
В бассейн как на работу: три истории о разных людях, которые плавают с детства В бассейн как на работу: три истории о разных людях, которые плавают с детстваМы отправились в аквапарк «Фристайл», чтобы пообщаться с людьми, которые плавают с детства. *Партнерский материал